常用的健脑药物有哪些?
(1)人参
《神农本草经》把人参列为上品,人参是名贵药材,最好的产自吉林。野山参叫野山参,栽培参叫园参。人参自古以来就被视为珍贵的滋补品,可用于滋补保健。特别是在清代,浸泡人参和服用含人参的保健方剂是当时进补保健的主要方法。中医认为,人参味甘,微苦,性微温,属脾、肺经,具有补益元气、益智安神、消食开胃、延年益寿的作用。主治乏力、乏力、少食、懒言、恶心、呕吐、便溏、咳嗽气短、自汗、惊悸、健忘、头痛、头晕、尿频、乏力时间长,气血津液不足的全部症状。
此外,人参还可用于抗疲劳,提高工作效率,因为它具有滋补强壮的作用;用于提高身体的抵抗力,减少疾病的发生;用于提高对低温和高温的耐受性;可用于强心养血,治疗心力衰竭和贫血。人参使用时,一般单独炖服,日剂量5 ~ 10g,但不适用于实热证、湿热证患者。也可以泡酒喝,或者每天早上含一块慢慢咀嚼。但如果人参吃多了或吃的时间太长,就会出现烦躁、兴奋、头晕、体温升高、血压升高等毒性反应。人参应储存在阴凉干燥的地方,以防止虫蛀和变质。
(2)黄芪
黄芪是重要的补气药物,体内之气皆可补益,在《神农本草经》中被列为上品。味甘,性微温,归脾肺经。李时珍的《本草纲目》记载,此药具有良好的益气固表、生血生肌、利尿的作用。现代研究和临床应用表明,这种药确实具有强心、保肝、兴奋中枢神经等多种强大功效。大剂量(30 ~ 60g)黄芪具有降血压、利尿、升高血浆蛋白、降低尿蛋白等作用。常用于高血压、肾病、阳虚患者,效果良好。但若使用不当,则易生热助火,故不适用于气滞阳温、食滞阴虚、火旺者。水煎服,每剂用量9 ~ 31 g,常与其他药物合用。
(3)五味子
这药分南北,五味子保健更好。性温,有五味,但以酸咸为主,归肺、肾、心经。具有敛肺滋肾、止遗精、生津止汗、宁心安神的作用。药理研究表明,五味子对神经系统的兴奋和抑制过程有很强的作用,能促进两者的平衡,有利于神经衰弱的恢复,能改善人的智力活动,提高工作效率,增强体力,增强机体对非特异性刺激的防御能力。是一种很好的保健药品。该产品单独使用时有效。如《千金方耀》所述,以五味子为末,每次3克酒,每日三次服用。但表邪内盛者不宜服用。
(4)枸杞
《神农本草经》将枸杞列为上品,枸杞味甘、平,归肝、肾、肺经。具有补肾生精、养血明目、乌发养颜的作用,是滋补肝肾的佳品。对肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、头发早白有很好的疗效。枸杞是历代养生保健的良药。《神农本草经》说:“久服强筋骨,智人不老,耐寒暑。”药理研究表明,枸杞能降低血胆固醇,具有抗实验性动脉粥样硬化的作用,故用于防治高脂血症、动脉粥样硬化性高血压、冠心病等老年病。本品单独使用效果很好。可以每天服用枸杞15 ~ 30克,水煎服,也可以开水浸泡泡茶。若长期服用,本品可抗衰老,延年益寿。有外邪、脾虚湿盛者,不宜服用本品。每次服用6 ~ 18g,可加入膏、酒、丸、散、煎服,也可煮熟嚼服。
(5)鹿茸
此药为雄性梅花鹿或马鹿头上长有绒毛的幼角,为名贵滋补品。性味甘、咸、温,归肝、肾经,有补肾阳、益精血的作用。经常使用本品有健身、防病、抗衰老的功效。临床实践证明,鹿茸具有很强的功能,可以提高机体的工作能力,缓解疲劳,改善睡眠,改善营养不良和蛋白质的代谢紊乱,促进红细胞和白细胞的再生。总之,鹿茸常用于体虚、阳痿、遗尿、尿频、遗精、怕冷、四肢无力、神经衰弱等患者。,可获得更好的疗效。使用时可口服:将鹿茸研成细粉,每剂1 ~ 3g;也可以炖制:鹿茸1.5 ~ 4.5 g,放入杯中加水,隔水炖服。或者和鸡肉炖两三个小时左右。但本品不宜煎炸。阴虚火旺、肝炎、肝功能异常或高血压肝阳上亢者应忌用。
(6)杜仲
杜仲。在《神农本草经》中被列为上品。味甘,性温,属肝肾经。具有滋补肝肾、强筋骨、安胎的作用。正如神农本草经中所说:“治腰痛,补中焦,强筋骨,强意志,久服,以抗衰老。”根据现代药理研究,杜仲。具有温和而持久的降压作用,可用于早期高血压。杜仲还可以减少胆固醇的吸收。高血压和动脉硬化是危害人们健康的严重疾病。杜仲对它们有疗效,抗衰老延年益寿的作用不言而喻每次9 ~ 15g。入汤、丸、散、酒、片等剂。因其性温,阴虚火旺者慎用。
(7)茯苓
茯苓性味甘、淡、平。能健脾利湿,益智安神。对补不苛,对益不猛。古人称之为“上品仙药”。茯苓中含有的卵磷脂是神经系统的滋补品。这说明古人说茯苓能“保神”、“益智”是有科学依据的。
(8)远志
本品为远志属植物。远志根辛、苦、温,有安神益智、化瘀化痰的作用。可用于治疗神经衰弱、心悸、健忘、失眠等。常穿衣服可以增强脑力。
(9)益智
本品为姜科植物益智仁的果实,味辛,性温。具有补肾益智的作用,适用于肾虚精亏所致的智力低下。
(10)石菖蒲
本品味辛、苦,性温,有健脑、聪耳、醒神的作用,有很好的养心益脑的功效。经常服用本品,可以放松心情,放松精神,益于心智,耳目灵动。比如神农的《本草经》说:“保持耳目清明...长期服用,会强身健体,不忘本,不糊涂,延年益寿。”
(11)刺五加
此味辛,微苦,性温,有补肾健脑的作用。实验表明,它能扩张脑血管,改善脑血流量。
(12)西洋参
该药味甘,微苦,性凉,健脑益智作用与人参相似,中枢兴奋作用比人参小,但中枢抑制作用更突出。
(13)三七
本品味甘,微苦,性温,具有活血化瘀、止血、健脑益胃的作用。其中所含的三七总皂苷对中枢神经系统有双向调节作用。
(14)灵芝
本品味甘,性平,具有养心安神、健脑益智的作用,有镇静止痛作用,可抗衰老。
(15)何首乌
此味甘、咸、温,有补肝肾、健脑益精、乌发养血、延缓衰老的作用。因为它含有大量的卵磷脂,具有增强记忆力、镇静中枢神经的作用。
(16)红景天
味甘,性平,有补肾益精、强志增智的作用,有中枢兴奋和“适应原”作用,增强记忆力和注意力,抗疲劳,能提高工作效率。
除了上面提到的中药,还有一些西药可以补脑。这里只是一些简单的例子。
(1)大脑年轻化
该药可促进脑内葡萄糖和氨基酸的代谢,提高全身的同化作用,可用于脑震荡综合征、脑损伤后遗症、记忆力减退等。每片0.1 ~ 0.2g,口服,每次0.1 ~ 0.2g,一日三次。孕妇慎用。
(2)谷维素
该药物可调节植物神经功能,减少内分泌失调,改善精神和神经障碍,可用于植物神经功能障碍、周期性精神病、脑震荡后遗症、更年期综合征等。片剂,每片10 mg,口服,每日三次,每次10 mg,有时可达每日60 mg。