怎样才能克服自己对性的不当理解？

首先，lz要明白，这绝对不是不当内容，这是人生必经之路，是青春期发展过程中的必然。这些都是必须经历的事情，只是内容太快，心理上接受不了。这个时候要多读书，心理健康的书，青春期教育的书。多参加户外活动。下面我给你贴一些:

青春期是儿童向成人过渡的时期。通常，人们明确区分青春期和儿童期，区分的界限是性成熟。对于男性来说，性成熟的标志是遗精(通常是夜间睡眠时射精)；女性有月经初潮，也就是第一次月经。以性成熟为核心的生理发育

1.青春期教育主要是性教育。应该讲生命孕育和诞生的基本知识，青春发育的生理规律，青春体貌的变化，性欲、性吸引、性冲动和性宣泄的生理心理现象，性安全、健康和身心保护的知识。青春期教育作为一种生命教育，应该教授性价值观、性社会行为规范和道德责任、性的法律界限和性暴力的预防。

青少年教育中的性价值观

每个人生来都有性潜力，性是人生中自然健康的一部分。

2.性有生理、心理、伦理、社会和精神层面，把这些层面完全结合起来表达的性才是健康的。家庭应该是孩子学习性知识的第一所学校，父母应该是孩子性教育的第一位和主要的老师；父母有义务帮助孩子接受社会主流价值观，把价值观作为孩子健康成长的重要组成部分。青少年应受到家庭和学校的保护，有权获得科学准确的预防怀孕和疾病的信息，从而做出“知情选择”；青少年也应该知道在哪里获得性健康咨询，以及在紧急情况下在哪里寻求帮助。

预防未成年人发生性关系，18岁之前的中学生应“洁身自好”。在这一点上，青春期性教育工作者应该自信地、公开地对学生说话！18岁不能参加公投是因为不成熟，中学生不能发生性行为是因为心理、社会、经济都不成熟，不能承担性行为的后果。“春忙春忙”是每个青春期少男少女都应该知道的生活规律。在谈到“洁身自好”时，我们不能否认男女生的性欲和冲动，这是一种本能的生理现象，不受大脑和意志的支配。但如何应对欲望和冲动，是通过大脑和意志力来回答和行动的。男女性器官的接触并不是解决性欲和冲动的唯一方式，而是生活伴侣相爱的具体方式。因此，必须告诉青少年，除了性器官接触外，还有其他转化压力的方式，比如多读好书，多做好事，积极参加健康的文体活动等等。还需要注意的是，性欲作为一种本能现象，不同于食欲和嗜睡。前者可以延期、转让、解散。一个人30天不吃不睡会生病或死亡，但一个成年人30天不满足性欲，既不会生病也不会死亡。这种解释是为了打消青少年的疑虑。

美国著名心理学家詹姆斯·多布森说:青少年不仅要学习性知识，还要培养性道德，让他们知道克制性欲是必要的。诚然，青春期的性冲动需要性道德的正确引导，青春期生理、心理、精神的协调发展需要性道德和性知识的平衡匹配。只有以性道德为支撑，以性知识为基础的性教育，才能培养孩子对性的理性认知，建构健康的性价值观，使生活更加愉悦、和谐、文明。

要树立正确的性观念！可以和父母沟通。看教育片，不要盲目相信网上一些所谓的健康教育书，其实根本不是。

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看看这个网站，会有帮助的，不要有心理压力，用正确的态度对待它！

希望对你有帮助！！！

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