少年英雄的武功练习水平如何？

武术分为上、中、下、九级、下三个等级。这种以健身为目的的体育锻炼，并不追求武功。中低档体育竞赛中的武术套路。这种习武的目的是为了展示武功。即使表演能力再完美，也还是得不到真正的格斗技巧，无法为格斗技巧提供有价值的技能。所以套路武术世界冠军的水平还是三等武学味道。武术格斗中不直接实用的武术绝技。

握拳致敬

第一节潜力

前八拍

12掌心向上，34掌放在胸前，56臂倾斜，78掌并拢。

后八拍和前八拍一样，方向相反。

第三和第四个八拍与前两个八拍相同。

第二节拉伸运动

前八拍

1丁步握掌，2个弓步分掌，3个弓步按压，4步握掌；5-8动作和之前一样，动作方向相反。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第三节开合运动

1劈掌，2抖脚抄拳，3弓步推，4步步紧抱拳；5-8动作和之前一样，动作方向相反。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第四节踢腿练习

1弓步推掌，2掌前踢，3弓步拳，4步拳；5-8动作和之前一样，动作方向相反。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第五节横向运动

1组合拳，2个弓步双劈，3个侧身斜插，4个组合拳；5-8动作和之前一样，动作方向相反。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第六节扭转运动

11马步双杀，12“手肘抵胸”，13“扭转鞭笞”，14“一步一步握拳”，5-8“做的和之前一样，方向相反。

21弓箭步，22弓箭步，23转体肘，24步步为营，5-8动作方向和之前一样，但方向相反。

第三和第四个八拍与第一和第二个八拍相同。

第七节俯仰运动

11向上一步，12向右下压，13向左下压，14向前一步握拳5-8下，动作方向相反。

21弓步推掌22，虚步下压，23弓步架推，24步式抱拳5-8和之前一样，动作方向相反。。

第三和第四个八拍与第一和第二个八拍相同。

第八节跳跃运动

1向前跳，2向前跳，3侧身跳，4向前跳，5膝右，6向前跳，7膝左，8向前跳。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第九节接收潜力

1前举，2膝下压，3臂侧举，4膝下压，5膝上侧展，6臂下握，7膝上侧展，8步直立。

第二、三、四八拍与前八拍相同。

第10节，最后的拳击仪式。