中学生如何减肥？女生156cm和120g怎么减肥？拒绝毒品！！！

2.当然是饮食调理。早上吃多了没关系，一直吃到最后，但是晚上7点以后就不要吃了。很想去超市吃鱼，和鱼片差不多。很耐磨牙，好吃。

3.你会长高的。这个时候，减肥是最好的。你应该吃一些中药。虽然你拒绝医学，但是中医无害。不是减肥的中药，而是系统的中药。具体的药名我记不清了。你直接去医院，医生会帮你的。是一些调节新陈代谢的药物。

4.如果运动不胖，晚上可以散步骑车，但是如果不能坚持运动，我劝你还是不要运动了，不然会更胖的。、

我也很胖。这是我减肥的经历。我很荣幸成功了。