中考1000m体育穿什么跑鞋最好？

回力鞋:这种鞋是专门为马拉松、长跑、竞走等设计的。它们很轻。它们比普通的慢跑鞋轻，而且耐磨。它们可以穿两三年。最重要的是价格也很实惠，是个不错的选择。

在最后3分钟练习冲刺。速度太慢就达不到标准。跑完之后，慢慢跑小半圈。不要立即停止。最后3-5分钟，你需要拉伸。

买跑鞋的注意事项

1，确认要购买的鞋子类型，是买比赛鞋还是练习鞋。

2.确认要购买的鞋子功能是公路跑鞋还是越野鞋。

3.晚上去买鞋，因为经过一天的活动，脚会变大，类似长跑后的脚。

4.带上运动袜试穿，要符合日常练习时的状态。

5.脚趾在鞋里一定要完全伸直，然后鞋跟要能塞进一支笔的大小，这就是你的尺码。如果是全马跑，买1码的鞋。