大庄中学早上几点起床?
早上:早上6:00起床,花15分钟打扫洗漱。20分钟的简单活动,期间可以安排背诵或者记单词。6:35左右吃早餐,时间20分钟。此时是6点55分,剩下的15分钟穿好衣服,收拾好相应的物品,然后去上学。
中午:回到家后,简单的洗把脸,然后在20分钟的午饭时间里看10分钟左右的新闻,然后在上学前在床上躺15-20分钟,这对下午的学习有很大的帮助。早起5-65,438+00分钟,简单洗脸然后上学。晚上不要睡太晚,控制在10:30之前。