高中有哪些好的学习方法?

一个好的方法需要满足三个标准:一是基于认知原理,不是空想或者纯粹的经验主义,而是经过科学验证后真正有效的方法;二是针对不同学科的特点;三是满足不同人的生理特点。

1.科学方法论

认知科学是一门非常复杂的学科。对于高中生来说,我们只需要记住两个结论:

(1)学习需要创造必要的困难;

(2)大脑通过旧信息理解新信息。

人的检索记忆有一个特点:输入越容易,输出越困难;反之,输入越难,输出越容易。做数学题就是一个很好的例子——如果自己不做,只看答案,会误以为自己真的懂了,考试就惨了,根本想不起来做什么。

总之,为了达到更好的学习效果,就要制造必要的困难:比如上课不记笔记,课后凭记忆记下老师讲的要点;或者做一道数学题,一定要要求自己独立做,然后看答案。

另一个结论是,科学家已经证明,大脑对新事物的理解过程就像一个拼图游戏——只有把新旧信息拼接起来,人们才能确切地知道新信息和新概念是什么。

创造新旧知识的方法有比喻和类比。利用已知的概念或经验来理解新概念的含义。比如把地球的结构类比成一个鸡蛋,把电子运动的轨迹类比成地球绕太阳的公转...

2.符合各个学科的本质特征。

有些学科偏向于陈述性知识,如历史、政治、地理,这类学科的主要学习方式是死记硬背;有些学科偏向于程序性知识,比如数学,物理或者化学,靠的是推演和演绎的能力。这样的学科需要理解和知识转移的能力。

3.符合你的生理特点

有的人早上精神很好,有的人要到下午或者晚上才表现出战斗力。人有几千,不能用一个单一的表格概括。

了解生理规律最简单的方法就是记录。坚持一个月,记录一天中不同时段的所学,持续时间,效果评估。

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