第八套广播体操有几节?
预备段站好(8拍×2)
第一节拉伸运动(8拍×4)第二节扩胸运动(8拍×4)
第三节踢腿(8拍×4)第四节侧移(8拍×4)
第五节身体旋转运动(8拍×4)第六节全身运动(8拍×4)
第七节跳跃动作(8拍×4)第八节收尾动作(8拍×2)
扩展数据:
九套广播体操分为八节,从第一节的拉伸练习到第八节的收尾练习,包括躯干、上下肢的动作,使身体各个部位得到充分锻炼,继承了广播体操的综合风格。第九套广播体操充分考虑了运动负荷的适宜性,动作由上肢到全身,由简单到复杂逐步提高。在结构和动作设计上,突出了广播体操的功能。