学校食堂怎么配菜对身体好？

建议:早餐:油条、包子、馅饼、葱花饼。北方人喜欢豆腐(咸)或豆浆(最好加糖)或白米粥(加绿豆)。可以及时轮流改，看看你们公司有什么建议。

午餐:1:宫保鸡丁或者鱼香肉丝，土豆鱼露(小一点的鱼，现在鱼比较便宜)。

2.炒菜(油、麦、手撕菜、油菜、大白菜)、鸡排、炖土豆蘑菇、炒肉。

3.鸡蛋、木耳、蒜苗、炒肉、黄瓜苗

晚餐:炖肉(土豆排骨、玉米豆等。)配个凉菜什么的。

以上仅供参考...