我是一名女中学生。高中毕业做特种兵有什么要求吗？你去之前需要做什么运动吗？
特种部队士兵一般从副班长以上军政素质过硬的官兵中选拔。据说每年都会有一定数量的新兵(有些人是新兵招募过程中直接选拔出来的特种兵)，但是目前中国的特种兵就那么几个，每年都是异地招募新兵。中国这么大就看你的运气了。
我军各军区直属装备特种旅(团)，各集团军装备营级特种部队，师装备连级特种部队。此外，武警特警部队的海军陆战队、空降兵、武警护航部队也属于特种部队。解放军特种部队专注于侦察、野战、渗透、敌后偷袭、暗杀等特殊任务。，而海军陆战队侧重于登陆训练；武警部队特警部队多以围捕和解救人质为主。成为被称为“军事精英”的特种部队的一员并不容易。各国在选拔特种兵成员时都有极其严格的标准，中国的特种兵也不例外。总的来说，有以下几个方面:
忠诚:特种部队是执行政治任务的武装团体，对国家和民族的忠诚是成为特种部队成员的首要条件。这也是特种兵在战斗中具有不畏艰难、勇于牺牲、英勇战斗精神的思想基础。有了它，玩家在执行任务时就可以始终把国家利益放在第一位。
军中精英:正如人们想象的那样，肩负特殊使命的特种部队成员都是军中精英。要成为一名特殊成员，首先要成为一名具备职业军人素质的军人。中国的特种兵几乎都是从最优秀的部队中选拔出来的。在进入特种部队之前，他们都有一定的军事生活经历，掌握了必要的军事专业技能，有的甚至有实战经验。当然，担负不同特种作战任务的特种部队在挑选队员时也有各自的专业侧重点。据媒体报道，中国“龙飞”特种大队的大部分成员都是从童子军中选拔出来的。
绝对强悍:地理上，波涛滔天的大海，群峰高耸的山脉，一望无际的平原，变幻莫测的密林，都可能是特殊的战斗战场；从气候上来说，特种兵队员要能在酷暑严冬、风雪雷电中昼夜连续作战；从作战技能来看，特种兵队员要能适应空降、空降、游泳、学徒等作战要求；从生存环境来看，特种兵在水和食物匮乏、与世隔绝的环境下，应该能够利用当地资源保证自己的生存。这些极其恶劣的生存环境对特种兵的身体素质提出了很高的要求，要求体格健壮，毅力强，耐力持久，能最大限度地适应不同的作战环境。
高超的智力:特种部队成员经常在敌人的心脏地带进行短暂而高风险的行动，面临常人难以想象的军事和心理压力。没有超常的智力，很难成功执行作战任务。一名特战队员不仅要学习射击、格斗、暗杀、爆破技术，还要学习摄影、窃听、通信、游泳、滑雪、攀登、跳伞技术，还要学习警戒、侦察、搜索、抓捕、营救等技能。他还要掌握一些疾病，辨别食用野生动植物的知识，以及预定作战地区的语言和风俗。没有良好的文化水平和理解，这些都很难。
以上只是入门条件。进入后，你将面临更严峻的训练，以及不同程度被淘汰的可能。反劫机和反恐训练。