大强姐高中的时候。
景岛乐:设定终极目标就等于限制自己为了不受限制,不能独自离开日本去美国训练。景岛乐10在10月7日以2小时5分50秒的成绩获得芝加哥马拉松第三名,甚至刷新了日本纪录,为日本击败大马赢得了1亿日元的高额奖金。大强杰结束芝加哥之行后,立即旋风般访问台湾。在新闻发布会和与开放粉丝的分享环节中,他回忆道,虽然在去芝加哥的路上因为天气不好而担心自己能否达标,但后来他用毅力坚持下来,知道自己可以在比赛前达标,于是欣喜地跑过了终点线。27岁的大强杰回忆了自己的跑步史:小学时是棒球运动员,打棒球时偶然发现了自己跑步的天赋,于是进入中学后放弃棒球,正式进入田径练习。进入职业后,大强杰做了一个最重要的决定,那就是毅然放弃日企,走一条与大多数日系跑者不同的路——加入耐克俄勒冈项目。他说,在进入这个项目之前,他已经参加了2010世界青年田径锦标赛,在比赛中看到来自世界各地的顶级运动员,他感到相当震惊。他认为如果继续在日本接受传统训练,自己的能力可能会受到限制,于是转向俄勒冈项目,成为该项目唯一的亚裔跑者。离开日本,一个人去美国训练是必然的。但大强杰说,虽然不得不放弃和家人在一起的时间,但因为是一个人在异乡发展,所以能够专心训练。“现在回想起来,觉得当初做的决定还是挺正确的。」
大强杰回头看看自己当初的决定,觉得挺正确的?耐克并不是为了不断突破极限而设定终极目标。除了打破日本全马纪录,耐克还是日本3000米和5000米的纪录保持者。最让外界惊讶的是,2017年,他挑战人生第一场马拉松,直指波士顿马拉松(世界六大马拉松之一,号称跑者最高殿堂),跑出了第三名。第一次来,你为什么选择了相当困难的马坡?大强杰说,其实他当年也考虑过东京马拉松,但是东京是他的家乡,压力很大。此外,马坡拥有六匹主要马匹中最具挑战性的赛道。如果能完成这么高难度的赛道,以后跑其他赛道就相对容易了。大强杰用逆向操作来突破自己,但在训练中,他在缓慢而稳健地向目标前进。“我的速度不是突然变快,而是在日常生活和日常训练之间逐渐提高。大强杰说,每次大赛前半年,他都会拟定一个目标,和教练讨论计划,一边训练一边调整节奏,不断提醒自己不要懈怠,向目标冲刺。如果他努力后没有达标,他会像其他人一样感到失落,但他会静下心来思考自己的不足,以便下次改进。被问及大杰杰是否想挑战《破2》(全马2小时就能完成,目前被视为人体极限),他表示破2当然是理想之一,但现在是赛季,会先拟定一个更合理的目标。然而,《破局2》并不是他的终极目标!”我心里没有终极目标,因为只要我设定了终极目标,就限制了自己。不给自己设限,不断突破自己的极限,才是一个精英跑者应有的态度。」
我的速度不是突然变快,而是在日常生活和日常训练之间逐渐提高?Nike冒着风雨爬陡坡来台三天与台湾省跑者深入交流,逼得杰杰来台进行WE FLY台北的跑步之旅。除了在新闻发布会和粉丝见面会上分享经验,Nike还亲自为跑者烹制和体验“快跑餐”,参加“Nike学生精英训练营”,与台湾省高中和大学跑者分享“快跑”训练技巧,亲自陪同学生在大雨中跑完。大姐姐说:“台湾省的年轻跑者跑得很快,他们对速度的追求和坚持让我印象深刻!只要你能继续扎实训练,坚持实现目标,就一定能突破自己的极限,完成所有的挑战!」
大强姐亲自陪同南岗高中的学生在大雨中跑完最后一个接力?耐克强杰参加「耐克学生长跑精英快速训练营」,为台湾省高中、大学长跑精英大强杰分享训练技巧,亲自下厨体验跑者的「快速跑餐」?此外,耐克还与台湾省优秀运动员张佳哲、谢、、周、曹春雨等参加了“精英核心训练营”,交流长跑领域的经验。不惧恶劣的天气和无情的连续陡坡,奔向瑞芳区跑者的训练圣地“永不疲倦馆”。在台北的最后一天,大强杰现身猫空练习跑步路线,为在此路段接受训练的台湾省内精英跑者补充水分,为他和跑友的首次访台画上一个美丽的句号。
大强姐和跑友们一起跑上了跑友训练的圣地“永不疲倦阁”?耐克逼杰现身猫空为台湾省精英跑者补水?奈基