2019教学资助型心理咨询方法:心理咨询的主要方法中，学生心理咨询方法。

1.强化方法二。系统脱敏法3。来访者中心疗法。

4.理性情绪疗法(理性情绪疗法)

非理性信念有三个主要特征:(1)绝对要求；(2)过度概括；③可怕。