快速阅读
2.快速阅读法就是从根本上把点读变成整行单词的行读。这种方法使眼睛停留在整行文字上而不是单个文字上，眼球接收文字信号的速度是10倍以上，与大脑的思维速度同步。
传统阅读模式:眼睛-视觉中枢-语言中枢-听觉通路-理解和记忆。
快速阅读模式图:眼睛-视觉中枢-理解记忆1，大脑的巨大潜力没有被开发出来，它有容纳5亿本书的能力。
2.人脑由左右脑组成，左脑记忆单词的读音和意义，右脑记忆字体。眼脑直接反映的快速阅读，充分发挥视觉功能的优势，减少眼停，缩短凝视，避免回头看，扩大视距，同时充分发挥大脑的思维潜能。在传统使用左脑的同时，充分开发右脑在形象上的思维潜能，从而做到双脑并用，快速处理阅读信息，产生较高的阅读效率。
3.从心理学的角度来说，人可以通过调整自己的身体、呼吸和内心来达到专注和稳定，可以扩大视觉感知单位，提高反映语言符号的速度。
快速阅读会给人一种全新的价值观:
1，一个人看完全国每天出版的报纸需要一年的时间。所以，在知识爆炸的信息社会，即使是优秀的学者，通过传统的阅读方式获取信息，也像井底之蛙一样无知。
2.在现代中国，一个合格的学生在初中三年期间要读420万字的课本，300万到420万字的课外书。高中三年要读780万字的课本，600万到900万字的课外读物。根据中学语文教学大纲，初高中学生的阅读速度应分别达到每分钟500字和600字。事实上，只有5%的学生达到这个速度。很多好学生的代价就是因为没时间锻炼身体身体素质差，因为学习努力视力差。
3.快速阅读的记忆法不仅仅是针对非凡的人。任何一个小学四年级文化的人都可以在快速阅读中用全新的阅读方式取代传统的阅读习惯。因为人已经有这种能力了，只是以前没有人开发出来。信息爆炸知识倍增
●20世纪末以来，在一个信息爆炸式增长的社会，各个学科不断细分，各个学科的知识呈几何倍数增长，数字化。统计显示，人类文明发展的前五千年的文学，还没有今天一年出版的多:英国出版了世界文学作品目录，754卷，57.72万页，两吨重。然而，人们80%的知识是通过阅读获得的，传统的逐字逐句的阅读方式已经不能适应知识的增长。美国科学家托夫勒80年前预言，21世纪的文盲不是没有知识的人，而是不会学习的人。
中国科学家钱学森说:“如果一个化学家每周读书40小时，那么一年就要花48年才能浏览完世界上关于化学的代表性论文和著作。
●人类面临三大挑战:知识无限增长对有限时间的挑战；几何级数增长的信息对接受的挑战:许多新知识对人脑理解能力的挑战。
学术生涯任重道远。
●学生寒窗十年，成功者要经过无数次考试。未来社会竞争会越来越激烈，只有有能力的人才能从容应对。
●教育部语文教学最新规定:课后自学每年不少于80万字；课后自学每年要达到654.38+0万字。
2002年北京高考字数12696字，其中阅读8188字，写作1200字，时间只有150分钟，这是平时教学10课时所能完成的速度！
●21世纪，商品经济、知识经济、市场经济成为人们解读社会的关键词。无论什么样的商业或政治，如果他们想成功，他们必须获得更多的知识和信息，以增强他们的能力。而有限的时间成了阅读的障碍。
●比尔·盖茨揭示成功的秘密:所有成功的人都是读者，所有的领导者都是读者。阅读是我获取信息、赢得成功的最大秘诀！(1)现代快速阅读的起源
速读最早起源于美国，适应20世纪初“经济浪潮”和“文化浪潮”的冲击以及社会生活节奏明显加快的形势。当时出版物数量激增，读者如果依靠传统阅读方式阅读，就不得不陷入浩瀚的书海，被信息淹没。然而，速读最初的研究过程非常缓慢。后来的一个模仿实验让人们认识到了眼睛瞬间感知的巨大潜力，从而解决了速读的基本问题——眼睛具有高速识词的能力。
当时，美国空军的心理学家和教育学家发明了一种叫做速度计的装置，用来训练飞行员识别飞机。他们惊讶地发现，当屏幕上以1/500秒的速度出现一个小如光斑的平面图像时，训练有素的普通人也能分辨出来。当读者得到这些信息时，他们立即意识到这是对快速阅读具有重要意义的成就。他们决定将这一成果应用于快速阅读训练，并以类似的方式使用上述设备和方法。他们还发现，当字母尺寸逐渐减小，出现时间缩短，直到屏幕上同时出现4个非常小的字母，出现时间只有1/500秒时，相当于2万个单词；美国人的平均阅读速度——每分钟200字，只有1%。可见人在阅读速度上的潜力是相当巨大的！
②.美国的发展
二战后，随着美国经济、科技、文化的进一步发展，速读开始进入推广阶段。最初，是世界闻名的哈佛大学开设了第一个速读培训班。在它的带动下，这种培训班迅速在全国的大学、中学、小学普及开来。国家和各种基金会相继投入，集中一批专家学者进行研究推广，创办学校，出版专著，设立学位，使这门新学科迅速茁壮成长。现代计算机和多媒体技术也在快速阅读训练中发挥了作用，使训练过程更加有趣、丰富多彩、易于看到效果。
目前，美国80%以上的高校都开设了速读课程，许多中小学都将速读列入教学计划，让学生尽快掌握这种高效的学习方法和工作方法。可见，速读这一新兴学科已经得到了美国各界的广泛认可，具有相当高的学术地位。
③.欧洲的发展
在英国，剑桥大学应用心理学中心引进了哈佛大学的教学方法，并加以改进。用电影的长度来控制阅读材料在屏幕上的出现时间，用电影教学开设成人快速阅读培训班，使这种方法有了新的发展和更大的推广步伐。
在法国，65438-0966在巴黎成立了国际速读协会。许多学者从语言学、心理学、生理学、哲学和社会学的角度研究阅读的本质、阅读的心理特征和阅读效果的优化，以解决阅读设计和阅读指导等具体问题，设计了各种快速阅读和快速学习的训练方案。同年，快速阅读教材被指定为教材，向全国发行。到20世纪70年代，速读在法国成为一门独立学科，并被列入国家重点科研项目。20世纪80年代初，法国在全国小学推行“创造性阅读法”，旨在利用孩子的文化知识和运用知识的能力，培养孩子的独立阅读能力。
④前苏联的发展
前苏联也是较早研究和普及快速阅读的国家。早在20世纪20年代，勒贝里斯就写了《脑力劳动导论》，波瓦宁写了《如何阅读》，乌斯诺夫写了《提高口头和书面技能》，呼吁社会各界对快速阅读给予足够的重视。1966年，敖德萨的两位研究人员Postolovski和Semenoff用自己的阅读加速器开始实验快速阅读法。1970年，代号为“量子-700”的实验组的实验表明，经过一定时间训练的人，阅读速度可以提高3倍。后来他们又培训了四五百人，大部分人的阅读速度都提高了两三倍。
此后，前苏联各地纷纷建立速读实验室和速读学校。他们把普及工作的重点放在中小学，把速读作为正式课程列入教学计划，取得了丰硕的成果。1982年，前苏联在新库兹涅茨克召开了快速阅读法科学实验会议，来自各与会国的200多名研究人员和教师参加了会议，60多人在会上作了报告或演讲。本次会议对快速阅读的推广和相关理论研究的进一步发展起到了极大的推动作用。
⑤.韩国的发展
欧美国家速读的研究和普及很早就开始了，利用机械、光学、电子等现代化手段进行教学，但学生的普遍水平只能达到每分钟几千字，很少有人能达到一万字以上。是韩国速读专家金龙镇先生(又译金永贞)将速读训练效果推至每分钟一万字以上，取得了大面积的优秀教学效果。在韩国，金龙镇将气功强身健体、启蒙益智的功能与快读结合在一起，如虎添翼，大大提升了教学效果，远超欧美。
韩国政府认识到速读法是一项非常有价值的成果，并在198165438年2月颁布的《私教法案》中，允许将速读课程作为教学科目。教育委员会也推荐速读法，这使它被包括在许多中小学的特别活动中。老师一旦获得速读讲师资格，工资就会提高。成为全职速读讲师的，收入会是以前的两倍。所以从事教育的人，以中小学老师为首，都想尽办法去学快速阅读。
不仅如此，在韩国，各类组织，无论是政界、军警还是商界，都希望通过速读训练来提高自己的学习和工作效率。拥有速读讲师证的军官，除了技能徽章，还可以获得特殊津贴。因此，教授快速阅读的学校几乎遍布全城，仅首尔就有数十所。
在韩国，还有一年一度的“最佳速读比赛大会”，对快读起到很大的推动作用。来自全国各地的约200名预选选手齐聚首尔，进行比赛表演。KBS(朝鲜广播电视台)向全国直播了这次会议。比赛时根据年龄层次制定比赛的规则和标准、阅读速度和理解记忆程度。1983的中奖者是一名初一的中学生。他在60分钟内读完了9本书，占11400字，对书的内容理解和记忆超过60%。
⑥.日本的发展
在日本，加古齐、金田健二、田启仁、佐藤郑泰等快读专家分别从韩国和美国引进了快读方法，并组织团体，成立学校，出版专门的教材和配套的音像带，进行快读的研究和推广，培养出每分钟能阅读654.38+10万字至2万字的快读专家。
为了推动速读的发展，日本速读协会还制定了类似于围棋阶段的速读阶段，对达到不同阅读速度的棋手授予一到四个阶段的称号。快速阅读在日本已经成为一种趋势。“新日本速读协会”标榜“倡导速读是大势所趋”。
快速阅读水平和地位的国际标准。
1等级标准:等级阅读速度
十级:2100字/分钟
九年级，3000字/分钟
8级4000字/分钟
7级5000字/分钟
六级6000字/分钟
5级7000字/分钟
四级8000字/分钟
三级10000字/分钟
二级12000字/分钟
一级15000字/分钟
2.段落标准:
一段2000字/分钟的文章
两段3000字/分钟
三段4000字/分钟
四段5000字/分钟
五段6000字/分钟
六段7000字/分钟
七段8000字/分钟
八段9000字/分钟
九段10000字/分钟
十段15000字/分钟①。台湾省的发展
在中国，台湾省的一群有远见的学者首先研究并推广了快速阅读。从65438到0964，美国速读专家Aligo在《中国邮报》英文版发表了一篇题为《速读与你》的文章，引起了台湾省省各界人士的关注。教育界有人开始研究快速阅读，新闻界有人积极推广快速阅读，出版界有人开始出版介绍快速阅读的书籍，还有人进口一批“速读机”到美国进行快速阅读训练。其中最有影响的是先生和他的王速读出版社。王梦实毕业于中国文化学院中文系，师从快读专家严慕蓉学习中文快读。1967严慕蓉去世后，王梦实继承他的体系，继续研究和推广速读，创造了一套系统的理论、方法和体系，为各行各业培养了大量的速读人才。到80年代，学生总数已超过65438+万人。
他还创办了王速读出版社，出版了65，438+00多种不同对象的速读教材。其中，除了自己的作品，他的老师闫慕容写的《速读自我训练法》，他的学生刘振坤写的《如何激发你的速读潜能》也很有影响。他还开发了一种用于速读训练的眼部训练机。
台北师范学院附属小学校长谭达诗女士在1968开始研究和普及速读。她写了一本书《速读教学》，并在自己的学校进行了大规模的教学实验。她的实践证明，高年级学生的阅读速度可以达到每分钟2000字左右，最快可以达到每分钟8000字左右。在台湾省省速读教学观摩会上，学校以36节课的规模举行了公开示范教学，印证了大面积普及速读的可能性和现实性，其理论和实践意义不容小觑。
②.中国的发展
改革开放以来，速读在我国逐渐发展起来，研究和推广的成果也越来越显著。这门新学科正在被越来越多的人认可和接受。
速读在中国已经探索研究了十几年。起初，、程等研究者独立研究并参考国外相关理论，形成了自己的汉字快速阅读方法，并取得了一定的成果。
1981著名语言学家、语文教育家张志公先生指出:“现在已经不是神童的问题，而是每个人都应该具备的阅读能力。”
1982年，时任中共中央总书记的胡耀邦在与年轻干部谈话时指出:“我认为要培养快速阅读的能力和习惯。有很多书可以快速阅读，快速阅读的能力是可以训练的。”
③中国古典文学中最早的速读记录。
最早的记录可以追溯到东汉。据史书记载，东汉大天文学家张衡在《后汉书·张衡传》中描述:“虽有一眼，犹可辨之。”1，避免发声。朗读是影响阅读速度的重要因素。实验统计显示，最快的阅读速度只能达到每分钟200字，而默读可以达到每分钟800字左右，是朗读的4倍。所以，要提高阅读，首先要学会默读。默读的关键是避免制造任何噪音。虽然有些人在阅读时听不到任何明显的噪音，但仔细观察会发现他们的嘴唇或舌头在动，这说明他们的阅读中仍然存在不易察觉的潜在噪音现象，仍然会影响阅读速度。在实际的阅读训练中，要有意识地克服动唇动舌的现象。
2.减少注视点。在阅读过程中，眼睛以快速扫视的形式运动。其中，扫视的时间只占65，438+00%，眼睛停留在各个注视点的时间占总时间的90%。可以看出，眼睛主要不依赖于眼跳的运动，而是通过眼跳中凝视的停顿来获取信息。这样，减少一行甚至一页文字中的注视点，就会相应地扩大视觉范围，增加眼睛每次停留所获得的信息，从而节省阅读时间，提高阅读效率。
3、缩短眼睛停留时间。眼睛停留时间是指眼睛停留在每个注视点的时间。减少停留时间也会相应提高整体阅读速度。
4.避免回头看。回顾是指扫视通过某个注视点，然后返回。你回头看的次数越多，你读得就越慢。因此，我们必须努力克服回顾的问题。总的来说，退步是因为看书不专心，不自信，总担心自己没看清楚。为了避免回顾，我们应该更加注意这些方面。
二、快速阅读的主要方法
1，浏览方式。浏览是指一般不要求对书籍进行详细了解，而只是大致掌握书籍的大致内容的一种阅读方法。它能在有限的时间内学到尽可能多的信息，有助于开阔视野，是广泛阅读常用的重要方法。
浏览和阅读主要集中在文中的一些关键位置:一是文章的标题，包括文章的标题和题目。标题是文章的眼睛，往往概括了全文的主要论点、主题或内容。这些将有助于读者理解文章或书籍的大致框架和基本思想。第三是正文。这部分浏览的关键是开头、结尾和中间段落开头的中心句。浏览完这些关键部分，你就会对文章或书有一个大概的印象。如果有不完整的地方或值得深入研究的东西，可以进行必要的补充阅读。
2、扫描阅读法。扫描阅读法是指逐行扫描文章内容以获取大容量信息的一种快速阅读方法。
与传统的阅读方法不同，扫描阅读法不是逐字逐句地阅读，而是尽可能扩大眼停的视野，以每一个眼停处的几行文字、一段文字甚至一整页文字为凝视单位，在一瞥之间获得对文章或书籍的整体印象和理解。这种方法最快可以从几行扫描到一页，逐页扫描的方法也叫面读。由于摆脱了个别句子的语义纠缠，这种方法既提高了阅读速度，又不像有些人担心的那样影响理解。在很多情况下，它甚至比逐字阅读更能抓住文章的精髓。扫描阅读的速度很快，但要熟练掌握这种方法，必须经常进行专项训练，比如做一些视力拓展训练，并且要注意克服逐字阅读的习惯，每次停下来都要有意识地扩大视野。利用舒特数码表进行专项视力拓展训练也是一种非常有效的方法。
3、跳读法。跳读是指跳过一些不重要的部分，直接取读材料的重点内容的一种快速阅读方法。
跳读不同于扫描，扫描是一页一页地扫描，而跳读是有选择地往前跳，只停留在最有价值的内容上，其他次要内容则大段甚至整页地跳过。所以，善于运用跳读法，不仅可以提高阅读速度，还可以快速抓住重点，抓住文章大意。可以根据关键词的提示进行阅读，有关键词的地方大多与读者关心的内容或问题最密切相关；可以把重点放在正文的开头和结尾，跳过正文中段落的第一句或最后一句，这些往往是议论文文体的要点或论点；可以沿着剧情发展的线索跳过，比如在叙事风格上，情节之外的纯布景、大静态人物描写可以直接跳过；我们可以根据语法结构的提示跳过阅读，借助结构词来把握书中的思路。从这个角度来说，总之可以提示读者快速找到关键的总结句。
4、找阅读方法。搜索阅读法是指在许多相关书籍和资料中进行搜索，以获得急需的相关信息的一种快速阅读方法。
搜索阅读是日常工作学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在字典中查找一个单词的意思或发音；查看报纸上当天的重要新闻；在电视报上了解你想看的电视节目；查询产品手册中某一故障的排除方法；通过目录摘要找到一本书中最感兴趣的内容；在收集写作中需要引用的相关材料时，我们会有意识或无意识地使用搜索法。在找阅读的时候，要能快速识别和判断你要找的一些问题的细节，比如人名、地名、事件、年份、概念术语等。，在快速扫描页面的过程中。这种快速筛选和识别信息的能力需要在阅读实践中不断锻炼和提高。
5.猜测阅读方法。猜测阅读法是指以你所知道的题目或读过的前一篇文章为前提，预先猜测后面的内容，然后与后面文章的实际内容进行确认和比较的一种阅读方法。
猜测阅读法将读者的视角转换为作者，设身处地为作者考虑作品内容的安排，使阅读活动始终处于高度活跃、积极的思维状态，有助于提高读者的认知判断能力和创造能力。随着猜读准确率的提高，读者掌握作品内容的时间会大大减少，因此猜读能力对快速阅读能力的提高也会起到重要作用。猜测法在阅读有情节的作品中最为常见，如《老人与海》。当读到圣地亚哥刚刚遇到一条鲨鱼时，读者可以猜测作者将如何写他与鲨鱼的较量。最后的结局会是什么？其他类型的作品也可以靠猜读。阅读议论文文体时，可以先想象作者是如何提出论点的，用哪些论据，用什么方法详细论证。
使用猜测法时，要注意。猜测要以原文的一些材料为依据，不能凭空想，没有任何依据。猜完后要重点阅读原文的相关部分，把猜出来的和原文的内容进行对比。一致性意味着我们对作品有很好的准确理解，而不一致性意味着我们的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜测、比较、总结中，猜测和阅读的能力会不断提高，思维能力和创造能力也会得到很好的锻炼。
三、快速阅读需要注意的问题
首先，我们应该保持注意力集中。快速阅读不仅需要速度，还需要理解。如果不集中注意力，就很难保证在极短的时间内理解内容，更别说记忆和掌握了。因此，你读得越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率非常重要。
第二，提高整体阅读能力。阅读速度的提高直接关系到读者的整体阅读能力。逐字阅读的习惯增加了注视点和扫视次数，必然会影响阅读速度。如果把很多单词、一个句子、几个句子甚至一个段落作为一个整体来读，那么注视点和眼跳的数量就会大大减少，眼睛每停一下阅读视野就会扩大，阅读速度就会提高一倍。所以培养整体阅读的习惯也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
第三，正确处理阅读速度和理解记忆的关系。我们所说的快速阅读，当然是基于理解和记忆的阅读。如果我们抛弃了对所读材料的理解和记忆，单纯追求速度，那么即使再快也是没有意义的。所以，要提高阅读速度，就要处理好速度和理解记忆的关系。快速阅读必须建立在一定的理解水平和记忆掌握的基础上。一般来说，速读的理解率应该保持在70%左右。