女高中生如何减肥？在学校如何减肥？ 最近很多同学姐妹问我，如果只在学校食堂吃饭，怎么减脂？其实即使在食堂吃饭，只要学会选对食物，合理搭配饮食，也是可以达到减脂的效果的，大基数和小基数也是适用的。肚子大的姐妹也可以试试。