北京101中学校友

学生进入高中后,学业上了一个新台阶。新教材、新教学要求,摆在学生面前的难题。有的同学初中成绩很好,学习成绩很好,但是高中以后很难受,听不懂,学不会,甚至成绩不及格,红灯高挂。为什么?就是因为我没有按照高中学习的特点去学习。

一,高中学习的特点

1,高中教材特点

(1)知识量增加了。高中和初中差不多,但是高中的知识量大于初中。比如初中物理力学知识点大概60个,高中力学知识点90个。

(2)理论增强,这是最重要的特点。有的初中教材只要求初步理解和定性研究,而高中教材要求深入理解和定量研究,大大加强了教材的抽象性和概括性。比如初中代数侧重于解方程和运算,而高中代数从一开始就是比较抽象的集合和映射。初中政治讲的是法学,和事实有关。高中要求学习经济学、马克思学说等哲学性的东西,相比之下比较抽象。

(3)系统化增强高中教材往往以一些基础理论为纲,按照一定的逻辑,把基本概念、基本原理、基本方法联系起来。形成完整的知识体系。前后知识的关联是其表现之一。另外,知识结构的形成也是另一种表现,所以高中课本的知识结构是明显升级的。

(4)全面增强学科间知识的相互渗透和相互运用,加深学习难度。比如分析计算物理问题,要有数学函数、解方程等知识和技能。

(5)能力提升需要阅读能力、写作能力、计算能力、实验能力的进一步提高和训练。

2.高中生智力发展的要求

一般认为智力包括观察力、记忆力、思维能力和想象力,这就要求高中生相应地开发智力。

(1)观察事物时,要更有目的性,更全面深刻,能分清主要和次要,必然和偶然现象;不仅要静态观察,还要动态观察;不仅有定性研究,还有定量分析。

(2)要求记忆以逻辑背诵为基础,力求在理解的基础上把握教材的内在联系,进行记忆。

(3)运用概念、判断和推理进行逻辑思维。同时要独立思考,研究问题。

(4)想象力要得到极大的发展。把抽象的问题具体化、形象化,比如从平面几何学到高中立体几何,就要发展空间想象力。

二、高中学习方法

爱因斯坦有一个成功的公式:a = x+y+z. A代表成功,X代表努力,Y代表正确的方法,Z代表少废话。这个公式指出了职业成功的三个要素。对于学习来说,成功也有三个要素:学习成功=心理素质、学习方法、智能素质。

1,提高学习心理素质

(1)学习动机。学习需要动力。非常重要的一点是,学生的学习动机是由于他们的个人需求而产生的。有些人求知欲很强,学习兴趣很强,也正是如此,比如升学,就业,兴趣,爱好,荣誉,地位,求知欲,事业,前途。要努力强化学习的动力,比如树立远大的理想;参加各种比赛,挑战强者,激发学习欲望;看到自己的学习成绩就鼓励自己,这样才能增强自信心,经受挫折,有不甘失败屈辱的精神。

(2)学习兴趣。强烈的学习兴趣与效率密切相关,可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理实验、化学变化等。,都容易引起人们的好奇心和求知欲;培养对所有科目的兴趣。往往是经过刻苦学习,我们才发现知识的奥妙和用途,提高学习成绩,所以一定要进入“书海”;当把知识运用到实践中,激发兴趣,用所学分析解决问题时,那种成功感很容易激发学习兴趣。

(3)学习情感、意志和态度。将积极情绪与学习联系起来,防止消极情绪的滋生,可以促进学习。善于控制自己是学习意志力的关键。控制和约束自己的行为,控制不必要的想法和情绪,把心思集中在学习上,显得尤为重要。

2.掌握科学的学习方法。

(1)认真阅读前预习教材整体内容,充分发挥自己的自学能力,把自己已经知道的和有疑问或不明白的整理出来(也就是找到重点和难点),做好标记,单独写下来。这样既提高了自学能力,也为听课做了铺垫,形成了期待老师分析的心理定势;这种心理上的一套需求,一定会激发我们的学习热情和高度集中的注意力。

(2)听课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是被历史验证过的真理;是教师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率尤为重要,那么如何提高课堂效率呢?a、课前好好准备。心理准备很重要。在课堂上保持精力充沛和头脑清醒是学好知识的前提。

b、集中注意力。走神了就走神了。一切都靠理智强迫自己集中注意力听,靠意志排除干扰。c、细心观察,积极思考。不要做信息的被动接受者,要充分调动自己的积极性,跟着老师的教学思路走,积极思考老师的讲解。结论与其先听现成的结论,不如从学生自己的观察、分析、推理中学习。

d、充分理解和掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有些同学经常忽略老师讲课的开头和结尾,这是不对的。开头往往是几句话,却是整个讲座的提纲。只要抓住这个大纲,去上课,下面的内容就清楚了。虽然结尾字数不多,但却是对一节课精髓的提炼和复习提醒。同时注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。通过记笔记来记忆是加强记忆的最好方法之一。笔记,一种永恒的记录,可以克服大脑记忆的局限性。俗话说,好记性不如烂文笔,所以为了充分理解消化,一定要做笔记。同时,记笔记,充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作,有助于学习。

g、注意与老师的交流,眼神交流、提问交流,都能促进学习。

(3)作业的方法是提高思维能力、复习和掌握知识、提高解题速度的方法。通过审题、分析问题、解决问题,达到巩固和检验自己的目的。当然,在分析问题的时候,有几种思路,正向演绎、反向演绎、双向演绎、辅助演绎等等。另外,作业一定不能抄,没有意义。不懂就要及时理解。

(4)复习方法:德国教育家史迪威说:“我们必须经常回到我们所学的东西上去复习...牢牢记住我们学过的东西,要比学了新东西又很快忘记好得多。”所以考前的“临时抱佛脚”往往是行不通的。复习在于平时,如何复习?

a、课后记忆,即在听课的基础上,回忆所学内容。

b、课本精读。对教材理解的越透彻,掌握的越牢固,效率自然会提高。

C.整理你的笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、填补空白,系统掌握知识结构。

f、周期复习。复习完A,复习B,复习完B再复习A,然后继续前进...这种循环复习对记忆有好处。

总的来说,科学的学习方法可以用下面这首歌谣来概括:课前预习,听课轻松。温故而知新,歧义可见一斑。自己学习新的内容,重点学习。列个问题清单,上课有个目标。注意听课,尽量排除干扰。简单记笔记,多思考。课后,你必须复习和回忆第一条规则。仔细阅读,仔细消化,仔细咀嚼。注意做作业,不要抄。编织知识网络简洁明了。

3.开发智力,提高能力。

(1)培养观察力。观察是掌握知识、搞好学习的重要环节,也是成功的必要条件。聪明,即耳聪目明,听力强,眼力强,观察能力强,掌握科学的观察方法,a、目的明确,计划周密,灵活运用各种观察方法,如反复观察、比较观察、定期观察、结合思考观察等。

(2)提高记忆能力。所有智慧的根源在于记忆。记忆的原理是随时间变化的,学会后几天内遗忘的速度是很快的。但是一周后,遗忘的速度慢了下来。所以,记忆的关键是在最容易忘记的日子里巩固复习。选择记忆的最佳时间段,因为每个人的情况不同,不能下绝对的结论。但是掌握时间安排才是提高记忆能力的永恒真理。为了对抗遗忘,复习时间的正确安排是选择最佳的学习时间段。

一、及时复习。把已经背过的材料带回来,以便巩固。其生理基础是加强暂时的神经联系,进一步巩固痕迹。因为遗忘是先快后慢的,所以复习一定要及时,在遗忘还没有大规模开始之前进行。

b、合理安排复习的时间和数量。实验表明,相对集中一段时间学习同一内容,记忆效果好。但也要适当分散,因为复习时间过于集中,容易受到干扰;太分散容易忘记。

c、交替分配时间学习也能提高记忆力。科学实验证明,用等频率的电脉冲刺激脑神经细胞速度快,但一旦刺激时间过长,神经细胞的反应就消失了。休息一段时间后,反应恢复了。人类的记忆也是如此。法国科学家居里夫人曾说:“我同时读几本书,因为只研究一件事会使我宝贵的头脑疲劳。”所以一定要“交替分配”来记忆。

d、另外使用各种记忆方法也是有效的。如特征记忆;宋肯定记得;图像记忆;比较记忆;联想记忆等等。

(3)发展思维能力。

a、学习基础知识,练好基本功;

b、提高语言表达能力;

c、掌握基本的思维方法;

d、提高自己的思维品质(持续学习);

e、养成良好的思维习惯。

(4)发展想象力。

a、学习丰富的知识和经验;

b、学诗画;

c、开拓思路,研究假设;

d、学会如何站立,发挥空间想象力;

e、参加创作活动。

(5)培养自学能力,用自己的头脑自己获取知识。

同时,在学习方法的培养上要发挥创造能力。这是时代和未来的要求。发展创造性思维和鼓励多样性和个性有利于创新、技术和学习的发展。

总之,优化心理素质是高中学习中克服困难的信心和勇气;掌握科学的学习方法,就是操作正确的战略技术;提高智力就是提高攻关武器,缺一不可。

如果把我们的学习比作航海,勤奋就是船的发动机;正确的学习方法是船的方向盘和航线。让我们在这艘希望之船上扬帆远航,在知识的海洋中畅游。让船带我们去一个更好的地方!