神经衰弱治疗有什么方法？

我国神经衰弱患病率为13‰，按总人口14亿计算，约有18.2万患者。

女性患神经衰弱的概率为15.8‰，男性为2.3‰，男女比例为1:6。

神经衰弱多发生在15-40岁之间，青年学生和脑力劳动者更易患病。

多元化生活:

反复做同一件事，使大脑这一区域的细胞长时间高强度工作，久而久之会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。

尝试多元化的生活方式，邀请朋友唱歌、看电影、逛街等。，可以放松神经。

药物疗法:

神经衰弱药物治疗的思路是缓解症状。

神经衰弱的突出症状是失眠，可以服用镇静催眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆等。

如果有神经衰弱，一定要去医院，遵医嘱服药。神经衰弱患者的治疗是以药物治疗和心理治疗相结合为基础的。此外，应采用音乐治疗和生活方式的调整，患者自身对疾病的认识也有利于缓解其不适。

首先，药物治疗

根据患者症状，可酌情使用抗焦虑药、抗抑郁药、兴奋剂、镇静剂、止痛药和脑代谢促进剂。

1，抗焦虑剂或镇静剂:如果兴奋症状明显，主要使用抗焦虑剂或镇静剂。常用的药物有地西泮和氯硝西泮。

2.兴奋剂或镇定剂:如果你白天抑郁，晚上兴奋，那就白天用兴奋剂，晚上用镇定剂，促进正常的生物节律。常用的药物是安神补脑液。

第二，手术治疗

神经衰弱目前没有针对性的手术治疗，主要通过心理治疗和药物控制。

第三，心理治疗

1，认知疗法:神经衰弱患者在患病前往往会有一些心理因素。精神刺激虽然不严重，但可能是由于患者过度延伸、思维偏激或武断推断，导致明显的内心冲突。纠正患者的认知往往会有根治的效果。

2.森田疗法:有些神经衰弱患者有疑病症，求生欲很强。森田疗法建设性地利用这种精神活力，将注意力从自身吸引到外部世界，以消除症状，适应环境。

3、放松疗法:神经衰弱患者大多伴有失眠、紧张疼痛。各种放松疗法，包括生物反馈、静态气功、瑜伽，都有一定的效果。

第四，其他治疗

1，运动疗法:体育锻炼不仅可以强身健体，还可以放松心情。并能帮助睡眠，缓解肌肉紧张，消除疲劳，激发精神和体力，提高工作效率。

2、娱乐疗法:患者可以积极参加书籍分享、诗歌朗诵、音乐欣赏等文化娱乐活动，可以消除抑郁、焦虑、紧张等负面情绪，保持良好的心态。