高中生如何安排学习计划？

1高中学习计划怎么写？

一、学习目标:所有课程都尽力拿个成绩。平时注意预习和把握，灵活掌握所有知识点。

二、具体做法如下:

1，早上6: 20准时起床，做到像军训时一样快，快速洗漱，早早开始看书，上学，上学不迟到；

2.在校期间，上课做笔记，认真听讲，不走神，不搞小动作，积极思考，提出问题，虚心提问，不懂就问，记下每节课的笔记；

3.在学校下课后，不要和同学吵架打架，团结同学，互相帮助，为团员起到表率作用。并用自己的实际行动使德智体全面发展；

4.下午放学一定要及时回家，不要在其他地方逗留，也不要和同学在外面玩，不要去小摊买菜。严格要求自己，回家后赶紧做作业。做题前，先复习当天学过的知识点和例题，然后一口气做完作业。晚上做题时，每1小时休息五到十分钟，保证高效作业；

5.如果有时间，当晚提前预习第二天的课程，养成检查作业的习惯，同时整理好笔记(认真阅读，弥补不足)；6.保证每天中午午睡1小时(中午回家吃饭放学午睡)。晚上睡觉前整理好书包和校服，以便早上上学。

三、日程安排:

1，早上6: 20-6: 30起床洗漱。

2、6: 30-6: 50早读(分别读中文和英文)

3.6:50-7:00早餐(一定要快点吃完)。

4.7点以后上学(在学校早读一定要有效率)。

5.12: 10-12: 40吃午饭。

6.午睡时间12: 50-1: 50。

7.1: 50后上学。

8.晚上六点到六点半吃晚饭。

9: 40-10: 00做作业(期间可以休息或者洗澡)。

10，10: 00-10: 30预习功课。10: 30-10: 40清理书包。10: 40睡觉，最晚11: 00睡觉。

11.尽量不要带手机来学校，晚上关机。

第四，每天自查，爸爸阿姨监督。每周写一篇短文，顺便总结一下计划的执行情况。

5.周末好好调整自己。全面完成作业后，安排一些时间去打球，游泳，滑板..........................................................................................................................................

以上是我个人的学习计划，只要我有信心。只要有毅力，我就能得到我想要的结果。

2如何写高中学习计划范文

与初中相比，高中学习有一些新的特点:①知识量大；②学科内容较深，学科知识抽象、概括，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③全面性和系统性。要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各个学科的知识。

高中生每天要学很多东西。如果他们不注意顺序和优先顺序，他们会很匆忙，忘记事情，他们不会学好他们本来可以学到的东西。因此，制定学习计划，每天使用，促进学习目标的实现，锤炼自己的意志力，养成良好的学习习惯，提高学习效率，减少时间浪费，是十分必要的。

每个人的具体情况不同，学习计划也要因人而异，但制定计划时要注意以下几点:

记忆的黄金时间

首先要把握记忆效果最好的时间段来安排记忆，提高效率。一般来说，早上6点到7点，头脑清晰，记忆效果好。上午下午都有课，学习紧张。中午休息30-50分钟可以缓解疲劳，让你下午有充足的精力学习。而如果不能保证每天7-8小时的睡眠，记忆效果也会降低。

尊重你的生物钟

由于生理条件、生活环境和习惯的不同，人的生活节奏和最佳感受往往也不一样。有的人早上学习最好，有的人下午学习最好，有的同学觉得晚上学习效率最高。知道自己的最佳学习时间后，根据它来安排自己的学习和休息。把最重要的事放在最好的感觉时间，事半功倍。

学习应该是有时间限制的。

为了提高效率，在制定计划时要给自己“压力”，对每一科的预习和复习设置三个限制:时间有限、速度有限、准确度有限。这种有针对性、有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学完一部分，我都感到轻松愉快，也会更有信心去复习。

思考这个计划

计划一旦制定，就要坚定的完成，如果完成不了，第二天就要马上补上。如:反思自己，当天的计划完成了吗，明天先做什么？再做什么？完成得好就奖励自己一次；完不成可以惩罚自己一次。这样做既有约束力又有可操作性，感觉自己每天都在进步。一段时间后要根据自己的学习情况进一步完善计划，让它更好的促进学习。

开放式学习计划

少数高中生缺乏自律能力，这类学生最好向父母、老师或同学公布自己的学习计划。一方面会起到监督作用，同时也会起到强制作用。当你坚持不下去的时候，你会马上想到:“别人会不会嘲笑你意志薄弱”或者“太没出息”，所以你可以坚持下去，“反正一定要坚持自己的计划”。