体育中考800米跑有多少女生及格? 女子800米的及格成绩是4分12秒。中长跑项目包括800米跑和1500米跑,需要速度、力量和耐力的混合。在田径运动中,中长跑是最具挑战性的运动之一,需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。