青少年吃什么钙片补钙？

钙分布在骨骼和牙齿中，对人体生长发育有重要作用。青少年正处于生长发育的关键时期，补钙更是必不可少。除了合理的饮食外，还要适当补充一些额外的钙。但是市面上的钙片大多口感都不太好，所以建议想给青少年补钙的家长可以试试汤臣倍健牛奶钙软糖，味道好，容易吸收，孩子的接受度会高很多！