高中不好

上课认真学习的效果并不理想。你可能要考虑一下自己的学习方法是否有缺陷。可以从以下方法入手:

(1)制定“每日计划”

做一个简单的每日计划，主要列出当天需要完成的任务，以及完成的程度。每天一个结，每天一个倒影。对于当天未完成的任务，要反思原因并做出下一步安排，尽快完成，最好不要拖几天。坚持一段时间后，每个人看着完成的任务都会有很大的自我效能感，这也是自己争分夺秒的最好证明。

②?找一个“学习伙伴”

面对更多的空闲时间，一些学生无法合理安排，因此浪费了大量时间。对于不自律的同学，基本上都是下课后回宿舍赶剧打游戏，有时候也会下定决心好好学习几天。针对这种情况，建议你找个学习伙伴，我们可以一起学习，互相监督。在学习中感到懈怠的时候，可以互相鼓励，一起加油；在专业课学习中遇到问题，可以互相讨论，一起思考解决问题；考前复习知识点的时候，也可以互相帮助，共同进步。

③?“自学”很重要

现在，网上有很多学习资料。对于课堂上学习效果不理想的学生，要学会选择和使用学习资源，减少大量重复和无效的学习，提高学习效率和学习质量。比如《精英特速读记忆》采用的是快速阅读法，简单来说就是快速阅读文章和材料，然后快速提取文章的段落、上下文和重点，促进整理归纳分析，训练学习者的阅读速度、快速理解和重点记忆。另外，软件中还有注意力、阅读理解、思维、记忆等方面的训练，在训练过程中通过实际练习来体现，而不是简单的告诉你怎么练。当你认真锻炼的时候，你会明显改善思维迟钝、理解跟不上、记不住等根本问题。培养好的学习方法后，你在以后的学习生活中会受益匪浅。

④“疲劳战”不可取。

在学习策略方面，强烈建议你采用疲劳战术。我仍然在学习状态已经很糟糕的情况下，杜绝任何休闲娱乐的方式，强迫自己进行低效的学习活动。与其进行这种低效的学习活动，不如去操场跑一跑，听听音乐放松一下，调整一下学习前的学习状态。在学习的过程中，一定要注重学习效率，而不是学习时间。两个小时能完成的作业，半天一天也完成不了。同时，每个人都要学会“劳逸结合”。休闲放松是为了以更好的心态投入到学习和生活中去。