中学生求减肥方法。

减肥的最好方法是节食和锻炼。学习忙怎么减肥？没有好的身体怎么学习？食谱是少吃高脂肪食物，零食，油炸食品和面食，如面条和饺子。网上找了很多食谱，但我还是劝你不要减肥。学习和健康是最重要的。有时间我会认真考虑这个问题，所以没有后顾之忧。