什么是中学冲刺？

一般包括:50m跑、60m跑、100m跑、200m跑、400m跑、4x100m接力跑。其运动特点:是人在田径跑道上同时以最快的速度跑完规定的距离，以第一名跑者为获胜者的项目。

在人体机能供能方面，短跑说明人体充分发挥人的限速本能，通过无氧代谢来供能。

发展历史

据记载，公元前776年，在希腊奥运村举行的第一届古代奥运会中就有短跑项目。当时的跑步姿势是躯干前倾，大腿抬高，双脚着地靠近重心，步幅较小的“踏步”跑法。起跑是采用“站”的姿势，将大石头放在脚后，通过推蹬大石头来加快起跑速度。

1887年采用了“蹲式”起跑，1927年推出了起跑装置，但直到1936年第11届奥运会才正式采用。在这个阶段，短跑技术发生了很大的演变，从脚跟先着地到前脚掌着地，形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的提高，促进了短跑成绩的快速提高。