石柱镇中心学校气排球队在比赛中获得特等奖。小学生有必要参加体育锻炼吗？

1，增强抵抗力。现在很多孩子抵抗力都不太好，跟平时的饮食和生活环境有很大关系。如果想让孩子增强抵抗力。那么，根据情况让孩子参加一些体育锻炼，自然是非常好的方法。相关数据显示，参加体育锻炼的孩子免疫力明显高于不参加体育锻炼的孩子。

2.降低肥胖风险。现在很多家庭的生活条件都还不错。所以孩子的饮食都是尽量满足自己的喜好，这就让很多孩子挑食，尤其是总喜欢吃油炸食品或者肉类食品的孩子。肥胖的概率非常高。长期肥胖会对孩子的健康产生很大的影响，而让孩子适当的运动，可以降低肥胖的风险和肥胖导致的异常情况的风险。

3.帮助长人。小学是孩子成长的重要阶段。如果孩子进行适当的体育锻炼，他们往往会比那些不锻炼的孩子更高。

4.减轻学习压力。现在小学生很难学到一些知识。如果整天沉浸在学习中，孩子难免会出现学习压力大等异常情况，导致精神状态不佳或易怒。但是如果在上课的时候适当穿插一些体育锻炼，可以很大程度上缓解孩子的学习压力，也可以让孩子在上课的时候更加专心。

以上是关于小学生体育锻炼必要性的简单说明。从上面我们可以看出，小学生体育锻炼有很多好处。所以建议各大学校根据实际情况给孩子安排一定的运动项目，让孩子在学习的同时有一个健康的身体。