中小学足球队训练计划中小学足球队教学计划
中小学足球队训练计划一:指导思想:提高学校足球运动员的身体素质和技术技能，争取在比赛中取得好成绩，为学校足球梯队建设打好基础。
2.训练指导思想:贯彻“三从一大”的训练原则，科学进行系统训练，积极完善原则，抓好身体素质和球技。
3.培训的基本任务、内容要求和手段:制定严格的团队管理制度和纪律。培养荣誉感和责任感，树立为团队、为学校争光的信念。培养团队骨干，加强团结和自我管理能力。保持和改善球员的训练和比赛风格。
1.训练风格:1，严格的组织纪律2，严格的训练意识。
2.比赛风格:1，培养良好的体育道德作风2，培养勇敢顽强的打法。
五、全面提高选手基本功。
98?99岁年龄组(校足球队一线):
1，提高传接球速度。
2.提高球员的防守能力。
3.提高球员持球的安全系数。
4.提高队员的战术，注重个人和局部的战术配合。
5、明确个人攻防功能，攻防原则。
6、提高个人战术意识和局部二中一、三中二投篮能力。
7.提高运动员的身体素质。2000?2002年年龄组(学校足球队梯队建设):
1，提高球员运球和控球能力。
2.掌握正确的传接球技巧。
3.学习简单的裁剪和搭配技巧。
6.主要训练手段:体能训练手段:各种跳跃、倒跑、全速跑、变速跑、弯道跑、急停、急转弯、变向等。克服自身的重量。
技术训练手段:踢球、反弹球、停球、头球、运球、抢断球、投外线球、综合技术训练、各种一对一、二对二、三对二攻防、二对三跑位接球、比赛阵型、比赛规则、守门员技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七。具体措施
1，制定严格的团队管理制度和纪律。
2.培养荣誉感和责任感，树立为校为队争光的信念。
3.培养团队骨干，加强团结和自我管理能力。
八、整个训练计划分为三个部分:体能储备期；培训期；比赛期间。
1，从训练开始到比赛前期的体能储备期。这期间的训练将以提高身体素质为主。主要进行长跑和10 m、20 m、30 m折返跑训练，提高队员的身体素质和反应速度。训练过程中穿插一些有球的游戏，恢复球员的球感，提高训练兴趣。
2.训练期贯穿整个学年，期间将以团队演练和战术演练为主。各种演练将在团队内部以小组竞赛的形式进行。在训练中，球员必须坚持平时的战术要求，以便熟悉自己的位置和角色，与队友磨合。期间我每个月都会打一两场比赛，丰富选手的比赛经验，提高实战水平。通过刻苦的训练和不断的交流比赛，在比赛中及时发现和解决问题，狠抓队员的基本功和素质，教练也会在训练和比赛中不断提升自己，为学校和球队争光，并很好的执行？校园足球草根足球？的中心思想。今后，我们将始终坚持艰苦训练、顽强拼搏的精神。
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