高三毕业生励志班会策划方案范文。
高三是学生中学阶段的最后一站，也是关系到人生发展的关键时刻。在12的寒窗苦读之后，今年是学生身心发展和人生选择的关键时刻，也是学生身心发展的旺盛期。学生的自我意识逐渐成熟，自控能力逐渐增强。下面给大家分享一下高三毕业励志班会计划范文，供大家参考，欢迎阅读。
方案一的第一部分:
播放歌曲《少年战场》《相信自己》
1.播放《少年战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给同学们；
2.播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给同学们；
歌曲唱完，班主任总结:20xx年6月5日再给你们这两首歌，送你们去青年战场高考考场。请相信自己。等这一切都结束了，我们xx班就是第一了。
第二部分
母亲写给儿子的两篇文章
第一条:“经历高三也是一种幸福。”
第二条:央视主播徐立作为家长代表在儿子学校成人礼上的致辞:“加油，孩子”
第三部分:
班主任发言
(1)
避苦寻乐是人的本性；躲避困难和挫折是人生的本能和自然反应。
多吃苦，少快乐，是人生的必然；毕竟人生多苦难少幸福。
能苦能乐，是做人的从容；不仅能享受，还能吃苦，坦然面对一切。
化痛苦为快乐，是智者的超脱。化苦为乐，勇敢面对苦难，是我们的超然境界。
(2)
心平气和的得到，(得到之后不要得意忘形，要自大)
淡然失落；(丢了东西不要自怨自艾)
顺其自然，(遵循事物发生发展的规律，不要强求)
为其必然性而战。为必须做的事情而奋斗，永不放弃。
希望同学们尽自己最大的努力去为理想奋斗，做最好的自己！
程序21。活动的主题和基础
(1)活动主题:
理性管理情绪，跃上人生巅峰。
㈡活动的主题
高三是学生中学的最后一站，也是关系到人生发展的关键时刻。在12的寒窗苦读之后，今年是学生身心发展和人生选择的关键时刻，也是学生身心发展的旺盛期。学生的自我意识逐渐成熟，自控能力逐渐增强，人格趋于平和，成人感和自尊感明显增强，人生观、价值观和世界观逐渐形成。我班的同学在几门理科课上有点落后，但性格差异很大，有的活泼好动，有的沉默寡言，有的压力太大，尤其是高三。经过两次月考，很多同学开始感到有些疲惫和气馁，有的同学信心严重不足，有的同学情绪波动很大。学生的焦虑、抑郁情绪明显。很多学生对父母、同学、老师、同学都很紧张，影响学习。
这一主题反映了
学生的发展需要分析。进入高三后，学生从早到晚都处于备考的高度紧张状态。他们对学习、生活、心理都很紧张。紧张的生活和蓬勃的发展容易导致巨大的情感冲突，往往伴随着一系列的心理问题。根据多年的研究结果，学生心理素质越好，学习成绩越好，这一点已经被部分省市高考状元十几年的心理测试档案充分验证。
由此可见，心理素质已经成为影响高三学生学习的重要因素。心理素质与学习成绩正相关。心理素质的提高可以提高学习，提高学习成绩，因为只有健康积极的心理才能激发高三学生的智慧和才华，否则就会阻碍他们的学习。也可以说，提高心理素质是高三学生从非智力因素出发，提高学习成绩，考上理想大学最有效的途径和方法。
到高三，学生个体学习效率基本稳定，但通过调整情绪管理等非智力因素仍有提升空间。这从下表可以说明，三个层次的发展需要是该班学生发展需要的具体表现。成长需要用各种积极的方式管理情绪，学会对待各种关系，以乐观豁达理性的态度学习生活，学会接受生活的挑战。保养需要保持乐观的心态，学会多角度看问题，学会理解别人，认识自己，接受自我的不足。需要改变情绪化、冲动、焦虑的心态，尽快调整好自己的情绪，适应高三生活。
二、活动目标
(1)引导学生学会整理自己的情绪，学会管理自己的情绪，调整自己。
(2)通过活动引导学生学会如何做好计划，从健康快乐的目标出发，引导学生做一个健康阳光充满正能量的人。
三、活动设计
(一)活动结构(针对系列？小活动？在整体设计的前期？小活动？后期主题班会？小活动？内容
1.课外调查:(1)遇到困难或挫折时，你通常会怎么做，或者以什么方式给自己心理暗示？(2)你有哪些不好的情绪？你在和谁说话？
2.为各级师生举办心理调适讲座，题目为“积极心态是成功的关键”3。在教室墙上做两个手工包，一个是？垃圾情绪袋？一个是？幸福包？
3.主题班会《我的情绪是我的主人》(1)介绍一个关于情绪的小故事，认识消极情绪和积极情绪，明确积极情绪对个人发展的重要性(2)如何培养积极的态度？活动中明确从积极的心理暗示、乐观的态度、宽容的态度、充足的信心四点来培养积极的态度。
4.记录下调节情绪的具体做法。每天列举一些开心的事和成功的感受。
5.每天唱励志歌曲，意在通过调查了解学生的情绪调节情况，通过讲座让学生认识到管理情绪的重要性以及如何管理。在主题班会的现场交流中，他们可以更充分、更具体地交流在前期活动中获得的信息和感受，在互动中进一步了解情绪管理的重要性和方法。后期的活动主要是让学生发现生活中的美好，学会感受各种快乐，学会接受不同的人，有时也接受不同的自己。
(二)主题班会的具体方案
1.什么是情感？情绪是如何产生的？(认知情绪:负面情绪和正面情绪)
(1)你对分发的结果有什么反应？一般什么情况下会觉得不开心？(2)负面情绪的危害有哪些？2.如何管理自己的情绪(1)描述苏轼等古人被贬后情绪调适的方法。(2)同学们说说各种情绪调节方法(哭、喊、诉、动、写)(3)写下最近困扰你的三件事，然后折起来扔进去？垃圾情绪袋？3.如何培养积极的心态？(1)小活动:优秀的你和我的同学展示自己的各种优点(2)小视频:超级演说家崔“不要抱怨靠自己”(3)小品表演:“做最好的自己”(4)写下今天最开心的三件事放进去？快乐包？总结:积极的心理暗示，乐观豁达自信的心态。4.唱首歌:《飞得更高》
四。活动方案
事实证明，学生进入高三，必然会面临各种压力。这种压力一方面会促进他们的进步，另一方面会刺激他们的情绪变化。当他们的负面情绪占上风时，会使考生难以集中注意力，影响思维和判断。因此，教会学生调整情绪，以最佳状态投入学习，发挥自己最大的优势，是高三班主任应该重视的问题。本项目的设计分为几个部分:
第一部分是初赛活动，主要调查学生情绪，在年级范围内进行“积极心态是成功的关键”讲座。主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性，教会他们有意识地学会培养积极情绪。这部分活动还在教室墙上做了两个管理情绪的袋子:？垃圾情感处理袋幸福一代袋？设立这两个袋子的目的是鼓励学生学会管理自己的情绪，把不良情绪写下来扔进垃圾袋，不良情绪就消失了。写下快乐的事情，放进快乐生成袋，它就会生成快乐。这是一种积极的心理暗示方法。是你会成为你所相信的人的心态。
第二部分是班会主题活动，设计我的情绪我做主，旨在引导学生做情绪的主人，学会调节情绪，不受负面情绪影响。本环节旨在了解情绪、情绪的类型、情绪产生的原因，让学生正确认识情绪；告诉名人调节情绪的方法，就是让学生学会用各种方法调节情绪。小活动、小视频、小品表演等环节，就是让学生学会认识自己的优点，肯定自己，接受优秀的自己，接受差的自己。更重要的是，他们要学会积极暗示，培养乐观豁达自信的心态。
最后，歌唱环节将班会推向高潮，也让学生获得了更高的情感体验。后期活动的第三部分是让学生保持快乐，每天列出一些快乐的事情，感受成功的喜悦，获得快乐的心情。修前每晚唱励志歌曲，保持学习的激情。总之，通过这次大项目活动，同学们学会了正确认识情绪，掌握了调节情绪的方法，学会了更好地管理自己的情绪，对学习更有帮助。
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