怎样才能让女生长高？方法:15岁。

15岁女生需要合理安排日常饮食，保证营养充足，不要挑食。女生可以多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋和瘦肉，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和黄瓜，对她们的成长有帮助。

2.生活管理:

15岁女生需要加强生活管理才能长高。他们不应该熬夜以保证充足的睡眠。他们还可以适当增加体育锻炼，帮助身体长高。

3、药物治疗:

15岁的女生如果缺钙，也会影响身高增长。她可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片和葡萄糖酸钙片，也可以选择注射重组人生长激素注射液进行治疗。