求中学操场标准300米跑道的详细尺寸

每场400米及以下场地赛，每名运动员应占用一个车道，最小车道宽度为1.22米，最大车道宽度为1.25米，车道宽度为5厘米，所有车道应相同。

跑道的长度应从跑道内突出边缘外缘30厘米处开始测量。如无突出边缘，则应在距标志线外缘20厘米处测量。

注:国际田联田径设施手册包含了所有关于跑道结构、设计和标记的技术信息。这个规则给出了应该遵循的基本原则。

扩展数据:

要求基础表面光滑，以确保塑料表面的均匀厚度和弹性。基础的质量要求如下:

1.坡度:横向

2.平整度:平整度合格率95%以上，3m直尺误差3mm。

3.定位:为了准确施工和画线的需要，跑道场地的四个半圆切点和两个中心点应用牢固清晰的标记标出。

4.排水:暴雨后两小时，排水系统必须排出积水。在冰冻地区，最好在沥青层和砾石层之间加一层土工布缓冲层。沿排水沟基础应做特殊防水处理。

5.强度和稳定性:地基应具有一定的强度和稳定性，表面均匀坚实，无裂缝和烂边，接缝顺直光滑。垫层夯实，密实度95%以上。中型压路机碾压后，无明显轮迹、松散浮土、波浪等现象。

参考来源:百度百科-塑胶跑道