形体课和舞蹈课有什么区别？

形体课和舞蹈课的区别主要有四点:目的不同，学习方法不同，基本内容不同，学习意义不同。

主要区别如下:

1，目的不同。

健身课程:主要目的是将健身、心理健康和健美融为一体，塑造优美的身材和体态，加强形体美的美育课程。

舞蹈类:舞蹈是一门独立的艺术作品，以精致、有组织、有美化的人体动作为主要艺术表现手段，反映社会生活，塑造艺术形象。

2.学习方法不同。

形体课:形体课是指以引用舞蹈基础训练的方法为主要手段，结合音乐，针对人的基本姿势进行的一种身体活动练习。

舞蹈课:舞者要有跳跃、旋转、翻滚、柔软、控制的技巧。但在舞蹈作品中表演高难度的技术动作，本身并不是目的，而是表达人物思想感情，塑造人物性格和精神面貌的手段。

3.基本内容不一样。

形体课:形体课主要包括形体训练、初级艺术体操(包括“手柄”、“芭蕾手位”、“基本舞步”、“华尔兹组合”)、艺术体操、健美操、垫子组合操。

舞蹈类:根据舞蹈的功能和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。

4.学习的意义是不一样的。

健美班:通过健美班的“手把手”，可以约束学生，尤其是独生子女在性格上的诸多缺点和弱点。在塑造健美形体的同时，可以提高身体的柔韧性、协调性、灵敏性和节奏感，同时也可以加强与人沟通、交流、协调的能力，全面提高自身的综合潜在素质。

同时可以从主观意识上加强学生自我体育锻炼的意识，掌握一些科学必要的锻炼方法。形体课的开设符合社会发展的需要，也符合学校体育与国际体育接轨的需要。中学形体课的发展将得到重视、推广和完善。

舞蹈课:舞蹈可以让身材曲线更加优美，大腿肌肉和手臂肌肉更加紧致。是缓解情绪的好方法。舞蹈是一项有益身心健康的活动，能增强体质，使性格开朗，身体柔软，肌肉全面刺激。舞蹈全面综合地刺激肌肉，动作兼顾头、颈、胸、腿、臀等部位。

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