云南省曲靖市罗平县2023中考分数线

中考复习方法

抓紧上学时间。“人们获取知识有两种方式，一种是从实践中学习，另一种是从书本中学习。”学生主要从书本上学习。课堂听力、实践操作和复习作业是学生在校学习的主要形式和内容，占据了学生的主要学习时间。

课堂是学生获取知识的主要渠道。中学生要学好文化课，掌握专业理论，提高专业技能，必须牢牢抓住课堂听力、练习操作和复习巩固等环节，优化这些环节，抓住在校时间，抓住主要学习时间，即有效利用时间。

充分利用零星时间。实验表明，充分利用零星时间进行分散复习，不仅可以防止知识遗忘，而且比集中复习有更好的记忆效果。

选择最佳用脑时间和最佳学习方法医学研究表明，人每天有四次记忆高潮，时间各不相同。但是一个人在一个月甚至一天的不同时间精力水平是不一样的。有些人早上精力充沛，读书的记忆效果最好。有的人晚上活跃，有的人中午精力充沛。

所以最佳用脑时间因人而异，不能一概而论。著名的艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘是在学习后立即形成的，遗忘过程一开始进展很快，然后逐渐变慢。

选择学完马上复习，可以减少对记忆的消耗。所以，选择合适的用脑时间，把握好复习时机，不仅记忆量大而且效果好，同时还能节省时间和精力，有助于学习成绩的提高。

注意劳逸结合。“文武之道，一放松。”运用时间辩证法就是要休息，让学习、休息、娱乐协调起来。要充分利用时间学习，保证休息和睡眠，不至于过度疲劳，有充沛的精力继续学习。