体操中,空翻转体720°是什么意思?翻转两周是什么意思?
在体操中,“转”和“转”是两回事。人体和其他固体一样,有三个互相垂直的面,所以有三个互相垂直的“轴”,从上到下、从左到右、从前到后贯穿全身。沿人体横轴铀和矢状轴转动称为“转”,沿人体纵轴转动称为“转”。比如前滚就是绕着自己的横轴向前滚;侧手翻是绕矢状轴的侧手翻。后手翻是绕自己横轴的手翻。后空翻是沿着自己的水平轴向后“空翻”。
随着体操技术的不断发展,体操动作向多周多转动作发展。比如“翻腾两周”就是一个多周动作,即在一次起飞(或抛售)后,在空中围绕自己的水平轴翻两个筋斗,不改变旋转方向。比如自由体操,有“后空翻两周”、“前空翻两周”、“侧空翻两周”;单杠、吊环、双杠上“前后翻腾两周”。现在一些高科技装备(比如单杠)已经发展出了“后空翻三次”这样的高难度动作。
多转筋斗是指人体在空中绕着自己的水平轴做一个空心筋斗,同时还绕着自己的垂直轴做一个转体运动。半圈是180,一圈是360,两周是720,以此类推。现在我国部分体操运动员已经掌握了1080的高难度动作。我国一些技术好的运动员已经可以用1260和1440做后空翻了。也就是说,你可以在翻筋斗的同时,绕着身体的纵轴转三圈半到四圈。前空翻比后空翻难,现在有人能把前空翻做到540。
近年来,体操技术发展迅速,出现了两周空翻、转体的“复合空翻”式动作。最初出现在单杠这种高科技器械中,如“转体360°两周空翻”或“转体360°后空翻再转体一周”。因为这个动作像月牙一样在空中转圈,所以国外有人称之为“月亮筋斗”,中国运动员简称为“旋转”。现在这种动作不仅在单杠上可以做,在吊环、双杠甚至自由体操上也可以做。我国一些优秀的青少年运动员,可以在单杠上做“720°旋转”,也就是翻两周,转720”,这需要身体多么灵巧,头脑多么清醒啊!