中学生厌学问题皮肤。
我在各个学校做过一个抽样调查:89%以上的学生表示上课睡觉过！
在“晚自习”的严峻压力下，中学生一整天都要很累，这是愿意学习的学生上课睡觉的主要原因。还有一些散漫的学生白天不能合理安排时间，只能开夜车完成任务，这也是原因之一。有些学校宿舍管理不严，无法严格安排学生就寝时间，或者学生晚上不回家，离开寝室，逃离寝室，在校外娱乐场所过夜，也是这个原因。
中学是身体发育的黄金时期，睡眠是生长的高峰期。如果长期姿势不对，会引起脊柱变形、坐姿不当、体态不佳、生长发育迟缓、近视等生理问题！人在睡觉的时候，是身体各个部位相对于放松阶段的作用，皮肤的毛孔是放松的。在中医里，寒气会趁机进入体内，使人更容易患风寒湿邪的疾病。
就像我刚才说的，人在睡觉的时候，是身体各个部位相对于放松阶段的作用，而上课睡觉的同学是半放松状态，不能完全放松。一方面睡觉条件不舒服，另一方面还要防备老师以免被发现。如果你长时间处于这种不完全放松的状态下睡觉，就会造成睡眠不完全，也就是说，睡得轻，神经敏感，会让你白天不敢睡，晚上睡不踏实！这种恶性循环！
你在学习上会严重落后，睡觉时只能模模糊糊地听，导致知识混乱，“学习成绩差”。长期习惯，事事不精，终身受罪！
不希望你的孩子，你的学生，还有你自己学习差，落后！
然后减少压力，放松心情，做好睡眠！
中学生上课睡觉是老师最头疼最恶心的事情之一。老师感到头疼的原因是对这些“差生”无能为力。同时，我也担心他们的未来。至于反感，一方面是因为“差生”不屑自己的劳动成果。另一方面，因为是“差生”，所以从不为自己的行为感到羞耻。有些“差生”甚至和老师顶嘴。气氛紧张令人担忧。
是什么原因导致这些差生有如此恶劣的行为？而这些差生经常上课睡觉的主要原因是什么？通过调查研究发现，很多中学生上课睡觉的原因是多方面的，影响因素各不相同。
有些学生因为讨厌这门学科而反感；有的是因为晚上上网时间太长，导致第二天睡眠不足；有的是因为有些老师上课太无聊，课很无聊。让一些学生昏昏欲睡；我的一些沉重的学习压力导致身体疲劳；有的晚上睡眠不好，生物钟混乱，有的是因为厌学的心理。以上是中学生平时上课睡觉的主要原因。
其中，占比最大的有三点:
睡眠质量差。根据医学规定，一个正常人每天至少有8小时的睡眠，达不到就会睡眠不足。这会直接影响到人第二天的精神状态。另外，中学生作业多，压力大。上课睡觉自然容易。
过度沉迷网络，中学生正处于生长发育期，血气旺盛，自控和调节能力较弱，容易受新事物影响。再加上网络上的内容丰富多彩。很多同学都深陷其中。所以过度沉迷虚拟的网络世界导致晚上睡眠时间短。如果人的大脑长时间保持兴奋状态，不及时补充睡眠，很容易导致大脑疲劳。上课容易睡着。
厌学。这个原因是最棘手的问题。有些同学因为一时的迷茫而误入歧途或受到不良影响，无心学习，放弃了学习，从而荒废了学业。& lt/P & gt；鉴于以上原因，哪些措施最重要，还是要树立远大理想，对自己的未来负责？其次，我们应该克服学习中的各种困难和挫折，并以积极乐观的态度面对它们。同时要克服各种心理压力。不要太紧张。最后，我们应该为我们的理想采取实际行动。