体育报纸开篇报道范文
体育论文开题报告范文1:题目来源，社会实践题目，理论研究导师。
选题的目的和意义(理论和实践意义)；
海拔差是利用海拔差对要参加比赛和体育的考生进行考前和考前训练，并做体育试卷开题的模本报告。本课题研究的是生活在高原(寒冷环境的刺激)的体育考生，通过短期的实践。在比世界海拔低的高海拔考。丽江和昆明相比，相当于高原和丽江的考生每年三月份都要去昆明参加体育分考(在云南省举行)。然而，高原锻炼是当前运动实践中的一个热门话题。相对于相对较低的高原，具有一定的特殊性和难度。作为一种特殊的锻炼方法，对竞技体育的发展和体育考生的成绩会起到很大的作用，但仍有许多方面值得进一步探讨。只有在实践中积累经验，把握其规律性，才能成功运用。
鉴于海拔差异对丽江体育中考自然成绩的影响。对丽江辅导体育考生有帮助。让之前的经历进一步提醒和引导。让丽江体育考生达到新的高度，努力吧。海拔让我们占据了重要的地理位置，天气也为我们创造了强大的条件。让云南体育重新审视我们丽江体育考生的成绩；让中国和世界熟悉丽江海拔创造的体育成就；让我们的体育考生取得更好的成绩。而当高原土著从高原到达亚高原，即离开低压低氧环境，进入正常大气压、正常含氧量的环境时，适应高原环境的生理表现需要重新调整，以适应新的环境。在此期间，心率可能减慢，每搏量可能增加，过度换气可能消失。这种变化被称为低反应性或失调。这种“失调”反应可能会引起倦怠、无力、嗜睡、胸闷、头晕、腹泻等症状。，以及血红蛋白含量降低、心率减慢、心输出量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状，会对身体产生不良后果。义乌网站优化对于生活在高原的体育考生来说，专业考试在亚高原进行，身体从习惯性的低压低氧环境转变为相对的高压低氧环境，必然会影响运动员的运动能力。亚高原的高压高氧环境是否会对运动员的体能产生亚高原反应(适应不良反应)，对生活在高原的体育考生的运动水平有怎样的影响；如何根据亚高原的考试时间和运动员出高原后身体表现的变化来确定出高原的时间，都是高原教练员关注的话题。从而了解体育考生在宁蒗的表现(短跑、中长跑、耐力项目等。)?更好地利用海拔、天气等条件；在提高丽江(宁蒗)体育考生成绩的基础上。去昆明两个多星期才具备测试条件。使世界高原体育考生在高住高训中适应低住低训；丽江体育考生成绩在原有成绩上有所进步。
昆明位于中国西南云贵高原中部，海拔1895米。丽江市位于云南省西北部云贵高原和青藏高原的交界处。市区海拔2418米。宁蒗彝族自治县位于云南省西北部。县城在海拔2240米的大兴镇。
选题研究现状(理论起源与演变、国外相关研究综述、国内相关研究综述)；
与昆明相比，丽江相当于高原。然而，高原锻炼是当前运动实践中的一个热门话题。相对于相对较低的高原，具有一定的特殊性和难度。作为一种特殊的锻炼方法，对竞技体育的发展和体育考生的成绩都会起到很大的作用，但仍有很多方面值得进一步探讨。只有在实践中积累经验，把握其规律性，才能成功运用。高原运动起源于20世纪50年代。随着生活在非洲高原的中长跑运动员的兴起，国际社会已经注意到高原环境对运动能力的影响，并开始有意识地进行高原锻炼和研究。国际上对高原运动的研究最早可以追溯到1963年前后(国际奥林匹克运动会在海拔2240m的墨西哥城举行)，世界各国相继开展了高原运动。纵观这50年的发展历史，高原运动可以概括为四个阶段:萌芽阶段(20世纪50年代)；第一阶段(20世纪60年代)；争议中的探索阶段(20世纪70-80年代)；在快速发展阶段(90年代以后)，高原训练手段有了很大的发展，特别是在一些西方国家，在重大比赛前对竞技运动员进行高原训练已经形成体系。一、高原锻炼的理论和实践研究现状。早在1961年春，国家体育学院的陈等人对八一队36名中长跑运动员在昆明进行为期4个月的冬训期间的生理表现进行了测试，开创了我国高原锻炼理论和实践研究的先河。任何学科的发展都与良好的政治环境有关，同时也受到经济、社会文化和人们思想的制约。在竞技体育特别是耐力项目中，居住在高原和山区的运动员为我国耐力项目的发展做出了突出贡献，具有重要地位。对于高原运动员来说，由于长期生活在高原，通过一系列的代偿反应，已经基本钝化了所生活海拔高度的缺氧环境。如何更好的提高高原运动员的运动能力，是一个需要探讨的话题。
目前，世界上有5亿多人生活在高原和山区，约占世界人口的十分之一。在竞技体育，尤其是耐力项目中，生活在高原和山区的运动员取得了辉煌的成绩，处于领先地位。早在1960罗马奥运会上，埃塞俄比亚海拔2500-3000m的优秀运动员阿贝基拉就获得了马拉松冠军，后来，他又多次获得这个项目的金牌。同处非洲地理条件的肯尼亚、坦桑尼亚、摩洛哥的长跑运动员也曾在国际长跑比赛中获奖。在我国，地处高原的云南、内蒙古、青海、甘肃运动员为我国耐力项目的发展做出了突出贡献，具有重要地位。世界高海拔原始人的生理特点:人生活在高原，血液中红细胞和血红蛋白的增加与神经系统和体液的调节有关。生活在高原的人，长期受缺氧刺激，促红细胞生成素、红细胞生成和血红蛋白、红细胞压积增加。世界上中部和其他高海拔地区的人，由于长期轻度或中度缺氧刺激，会产生代偿反应，因此心血管系统和呼吸系统的表现比低海拔地区的人强，这对耐力运动极为有利。
目前笔者还没有找到关于海拔差异对体育考生影响的代表性文章。在我查阅过的文献中，新浪微博注册的前辈们对高原锻炼的研究是比较全面的:人类逐渐揭开高原环境的神秘面纱，熟悉其对人体内环境的影响，距今已有100年左右，但他们有目的地对运动员进行高原锻炼，至今才半个多世纪。国际上对高原训练的研究可以追溯到1963左右，特别是一些西方国家，在重大比赛前对竞技运动员进行高原训练已经形成体系。中国是较早开展高原锻炼的国家之一。早在1961年春天，国家体育学院的陈就对八一队36名中长跑运动员在昆明进行为期4个月的冬训期间的生理表现进行了测试，开创了我国高原锻炼理论和实践研究的先河。自20世纪90年代以来，高原运动进入了快速发展阶段，受到了前所未有的重视。高原锻炼实践经验和基础理论研究得到进一步重视和提高；练习方法也在改进；科学实践程度不断提高；建立了一些新的实践手段和模拟实践方法；高原锻炼的效果明显增强。但高原运动在激发身体潜能的同时，也会对身体产生一些负面影响，如血液浓缩导致循环阻力增加，对肌肉代谢产生不良影响等。据悉，使用高原操的项目已经发展到几乎所有奥运项目。我查阅的文件是:1:陈。浙江省体育科学研究所(高原锻炼的起源、现状及发展方向)2:山本正芳。高原对人类运动的影响。体育科学(日本)，1990.3:闫安(1984-)，女，山西省太原市人。长期生活在高原或生活在世界上的运动员高原锻炼4:海拔差异对大学生达标成绩影响的研究马小明1，任中海2(1青海民族学院，西宁81007；2青海大学，青海西宁810004)5。张兵，体育博士，2008.3高原运动的理论与实践——模拟高原运动对大鼠不同时间段心肌影响的机制研究等。莱文最初成功的实验是将9名长跑运动员分成两组:低地组3人，在1300m居住4周，监测集中率、血乳酸和摄氧量。高海拔组(6人)与低海拔组相比，摄氧量高5%；5公里计时快30s高原训练后，高原组血容量增加500ml，低地组血容量减少150ml。作者认为适应高原是提高运动能力的最重要因素。在1994年，贡德森和莱文做了另一个实验生活高，实践低。六个长跑运动员先在平原(海拔150m)练四周，然后高住低练四周(高住2500m低练1250m)，再在平原练两周。内容包括:5km时间跑，次最大跑步机跑者时间，最大摄氧量，无氧能力，运动员经过四个周末的高原练习，在平原的运动能力是最好的，无氧能力也很高。开题报告《体育论文开题范文◆分享好文章◆马尔丁(1994)利用高原缺氧效应结合短下坡(每周2-3次)完成。比如加州基地，用太浩湖(1990m)和奥兰治威尔(120m)交替练习(间隔132km)；在亚利桑那基地，使用flug Stafford (2134m)和Phoenix (332m)交替练习(间隔22km)。目前高住低练的方法已经得到国际认可，并在高原练习中使用。1982年，日本游泳联合会进行了两次高原演习。第一次，我的音乐盒在美国科罗拉多高原(海拔1800米)待了21天。期间在海拔4400米反复跑。结果，女运动员的血红蛋白和红细胞压积增加了，大多数人的运动成绩提高了。德国很有名。比如:第一次，800-2300米；第二次，2300-3400米；第三次，800m(中跑)和2300m(长跑)，高原持续时间不断变化(比如4-6-3周)更有利。夏天，他经常拉着他的团队去墨西哥托卢卡的绿树覆盖的山丘(海拔2300米)和树木覆盖的山脉和宽阔的道路(海拔3200米)。打破了1974墨尔本国际运动医学协会第20届运动医学大会规定的限制，即应密切关注2286米以上的锻炼，禁止举办3048米以上的比赛。在实践中，高原地区运动员的运动高度也超过了这一要求。李富田先生分析了中国男子中长跑成绩落后的原因，指出目前地处高原的省区常年在高原练，赛前在平原赛，运动成绩也有一定进步，但忽视了穿越高原和平原的系统练习，没有充分利用高原效应。高原锻炼；高原、平原、低海拔的交替演练，一定程度上取得了令人满意的效果。
提出相应的对策或建议，综合国内外对此课题(高原锻炼)的研究。结合本地区实际情况。本文在前人的基础上，提出了有益于本地区的独特见解和创新之处。这样一来，丽江体育考生的成绩得到了一定程度的提高，有培训的老师也一直在总结上次的经验；为了更好的带好下一届体育考生。
论文(设计)的主要内容(提纲)
一:前言
二、研究对象和方法
2.1研究对象:昆明-丽江海拔差；丽江体育考生(宁蒗民族中学、丽江一中)
2.2研究方法
2.2.1文献法
2.2.2面谈(调查)
经验方法
3.昆明和丽江的海拔差异和天气环境比较。
3.1昆明市区海拔和天气环境
3.2丽江市的海拔和天气环境
3.2.1丽江市的海拔和天气环境。
3.2.2宁蒗县的海拔和天气环境。
3.3昆明和丽江的海拔差异和天气环境对比。
3.3.1昆明与宁蒗县县城高差及天气环境对比。
3.3.2昆明和丽江的海拔差异和天气环境对比。
3.3.3两地海拔差异和天气环境的比较和总结。
第四，总结2005-2007年丽江市部分中学体育考生考试成绩的比较。
4.1去昆明前丽江部分中学考试成绩
4.1.1宁蒗县民族中学
4.1.2丽江一中
4.2丽江考生对昆明体育考试的成绩
4.2.1宁蒗县民族中学
4.2.2丽江一中
4.3两地考试成绩比较
五:老师为什么提前两周把体育考生带到考场？
六个。回、那海拔差异对丽江体育考生的影响。
6.1低压缺氧对体育考生练习的影响
6.2练习方法和手段对体育考生的影响
6.3考试地点对体育考生生理的影响
6.4检查前和检查中的问题及分析
6.5上海昆明为什么会出现这一系列问题？
6.6分析出现问题的解决方案。
七、建议及相应措施
八。参考
研究的主要课题、重点和难点:
主题:根据自己的实践和通过访谈调查，对丽江市体育考生的基本情况有一个片面的了解。基于对丽江部分中学体育锻炼的了解和自己的理解。贯彻总体构想，整合总体构想。阐述了丽江和昆明的海拔差异和天气环境偏差，并在此基础上提出了针对性的建议和相应措施。通过调查、访谈和查阅资料获得的信息并不全面。这个过程中涉及到相关的访谈。需要更多的时间和精力，难度更大。
重点:研究如何更好地利用当地的海拔、天气等优势提高体育考生的成绩；两地海拔差异造成的影响。
难点:调查和采访的全面性；数据的正确性；难以找到相关信息。
参考资料:
1:昆明和丽江海拔数据。
2.体育学院通用教材，运动生理学[M]。北京:人民体育出版社，1990。
3.主编张兵。高原运动的理论与实践--模拟不同时间间隔高原运动对大鼠心肌影响的机制研究。m .北京:北京体育大学出版社，K狗音乐2008.03: 3-138 4:杨胜岳，等移居高原的汉族和藏族低氧通气反应性研究[J]中国应用生理学杂志，199。
5.马小明\任中海。海拔差异对大学生达标成绩影响的研究[J].中国体育报。2003年03月(1): 1-66:闫安。长期生活在高原或在世界上生活过的运动员的高原锻炼j .体育科学报，2008，01 (65438)。1990.10 (5): 24-28 8:山本正芳。高原对人体运动的影响j .体育科学(日本)，1990，40 (6): 431 ~ 436。
讲师的意见:
研究目标:
1:了解两地海拔差异和天气环境基本情况。
2.归还2005-2007年丽江部分中学体育考生成绩。
3.阐述海拔差(高原)对生活在高原体育的考生的影响。
4.提出切实可行的建议和改进措施。
研究方法、技术路线、实验方案和可行性分析；
研究方法:文献法、调查法、访谈法和实证法。
技术路线:1.08.04-06查阅大量相关文献，获得有力数据。
2.08.06-07整理文献，以便更好的了解丽江的考生，明确那里考生的练习方法和手段。
3.08.07-09按照路线，对古城宁蒗县的部分中学进行调查采访。获得强大的数据和更正确的信息。这一课题的研究更具有说服力和现实性。
实验方案:通过对宁蒗民族中学2004-2006级30名学生和丽江一中8名学生的调查分析；与经过培训的体育教师面谈，讨论出现和影响练习的因素、发布考试地点的注意事项以及考试地点对考生的相关影响；笔者参与实践(本人是04年高考体育考生)，访谈和实证的方法来验证其真实性和正确性。
可行性分析:实践:根据本地区的实际情况和有利条件。采用与生活在高原的体育考生一致的练习方法(高原练习)并制定考虑时间的练习计划。短时间内提高考生的运动成绩。从调查和实践中得出结论是可能的。
影响:海拔差异对体育考生的影响(练习时的相关影响，昆明的生理适应，考试环境的相对适应等。)将在本主题中讨论，作者将就这些主题提出个人观点。
研究的特点和创新点:
海拔差异(寒冷的环境)和有效的练习方法和手段影响着体育考试的自然成绩已经成为事实。带领云南其他地区的体育考生进入丽江的实践基地；进一步证实了高原差异练习影响体育考试的自然成绩；提出相对适合居住在高原的体育考生的练习方法和手段。
时间表和预期结果:
时间表:
从2008.12.20到2009.01.30对论文的相关信息进行了分析总结:调查、SEO访谈、文献分析。
2009 . 02 . 10-2009 . 03 . 01论文设计阶段:论文内容的设计与分析；论文设计策划。
2009 . 03 . 01-2009 . 03 . 15论文初稿完成。