中学生体育学习的基本目标是什么?

基本目标:根据大部分学生的基本要求,分为五个局部目标。

①体育参与目标:积极参加各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育锻炼的意识,能够制定切实可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化鉴赏能力。

②运动技能目标:掌握两种以上健身运动的基本方法和技能,能够科学地进行体育锻炼,提高自身的运动能力,掌握常见运动损伤的处置方法。

③体质健康目标:对身体健康状况进行测试和评价,掌握有效提高身体素质和全面发展体质的知识和方法;可以合理选择人体所需的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的社交方式;有一个健康的身体。

(4)心理健康目标:根据自身能力设定体育学习目标;能通过体育活动有意识地改善精神状态,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;用适当的方法调节自己的情绪;体验运动的乐趣和运动成功的感觉。

⑤社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神,正确处理竞争与合作的关系。

2.发展目标:是为一部分学习好、有余力的学生确定的,也可以作为大部分学生的目标,分为五个局部目标。

①运动参与目标:形成良好的体育锻炼习惯,自主制定适合自身需求的健身运动处方;有较高的体育文化修养和鉴赏水平。

②运动技能目标:积极提高运动技能水平,发展自身运动天赋,达到或相当于某项运动的国家运动员水平,能够参加具有挑战性的场地活动和体育比赛。

③身体健康目标:选择良好的运动环境,全面发展身体素质,提高自身科学锻炼能力,强身健体。

④心理健康目标:在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

⑤社会适应目标:形成良好的行为习惯,主动关心、积极参与社区体育事务。