减肥的健身器材有哪些？

1.有氧器材:跑步机、健身车、健身器和动感单车。

2、力量器材:杠哑铃、训练椅、综合训练机、健身房各种单能训练器。

健身器材根据训练功能往往分为单一功能和综合多功能两大类。健身器材种类图片(3)功能单一的器材，常用的有划船机、健身车、步行机、跑步机、美腰机等。他们的主要职能是:

它们的主要作用有:增加手臂力量:哑铃握多功能仰卧起坐板划水器:主要用于增强手臂力量、背阔肌和运动协调性。

AMT健身运动机:不同于其他健身方式，用户可以在不同的运动模式下自由切换爬楼梯、散步、慢跑、长跑，完全零冲击体验。你可以通过这个即时模式切换功能来调整自己的训练模式，达到针对特定肌肉群进行训练的目的。