实心球教案
实心球教案1题目:实心球投掷教案课时:1课时
学习内容分析:教学过程必须与学生的实际生活紧密联系，让学生真正感受到自己的价值和需求，让学生对所学的东西产生兴趣，从而愿意去探索和尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式来激发和调动学生的兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习和做活动，并通过启蒙以来的自学和主动探究，引导他们掌握投掷实心球的正确动作，从而初步了解投掷实心球的要领，进一步激发他们投掷实心球的良好兴趣。
教学目标:
1，通过小学生喜闻乐见的主题模拟活动，持续激发学生主动创造创意、积极参与活动的兴趣；
2.通过“游戏”的方式了解投掷实心球的基本要领:注意屈肘于肩的手角、快速有利的挥杆-手速，知道投掷的高度和速度与投掷实心球的距离的关系；
3.通过一系列实心球投掷活动，培养学生良好的实心球投掷能力和活动能力。
教学重点及解决方法:重点:投掷实心球的要领；解决方法:老师示范，学生练习，帮助。
教学难点及解决方法:难点:动作协调；解决方法:组织学生练习。
教学设计思路:1，设计情景2，导入话题3，演示4，练习5，游戏6，总结7，反馈。
设计理念:通过“边玩边学，边玩边练”来引导他们掌握投掷实心球的正确动作，通过自启蒙以来的自学和主动探究来学习投掷实心球的要领，进一步激发他们投掷实心球的‘好兴趣’。
教学准备:
1.用法:直接练习2。使用效果:创设情境，激发兴趣。
教学过程:
首先，激动人心的介绍
老师:现在，孩子们，开始上课...
老师:上课前，我们来玩一个有趣的游戏(扔气球)！老师告诉每个人比赛的规则，想看看谁扔得最远...
(让学生跟团，老师巡视)
兴趣是最好的老师。如果教师有意识地引导学生在渴望的状态下学习和练习，学生一定能够积极参与课堂教学，从而成为课堂的主人。
二、体验→探索→感知
老师:你刚才做得很好！现在老师已经宣布训练成功，接下来我们就可以正式投实心球了！下面各队去自己的空域比一比，看谁扔的最高最远...
(学生尝试在自己的“空域”内投掷实心球，教师参与每组活动，引导学生相互比较观察，找到合理的实心球投掷方式)
老师:我要扔的最高最远！那么怎样才能扔的最高最远呢？(学生七嘴八舌地回答)对，你要掌握投实心球的技巧！下面老师模仿投掷实心球表演时看到的几种方法给大家看看。请看哪种方法更好(老师演示了三种投掷实心球的方法，即撇球、屈肘过肩摔慢掷、屈肘过肩摔慢掷和屈肘过肩摔快掷，让学生比较找出正确的投掷实心球的方法，师生* * *总结屈肘过肩摔实心球的方法，注意投篮的角度和速度)。
老师:嗯，每个人都知道如何投实心球。接下来，各组回到各自的区域，刻苦训练。稍后，我们来比较哪一组是最好的！
(学生分组学习和练习，教师在每个小组巡回指导学生互相帮助和学习，* * *有进步)
比赛是学生喜欢的方式，小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。将教师的正误常态教育引导放在学生的实践感知之后，不仅实现了教师角色由“主人”向“服务者”的转变，使教师的引导更具针对性和有效性，对培养学生观察、比较、坚持、总结的能力和习惯也具有重要意义。
三、提高→巩固→展示
老师:各队做得很好！现在我宣布实心球投掷训练已经圆满结束，接下来是我们练习的时间了...
(通过比赛的形式，学生往往会充满激情，乐在其中。这样在不知不觉中，学生投实心球的能力得到了锻炼和提高)
第四，轻松愉快，交流分享
老师:下课后，同学们愉快地讨论着，笑脸上写满了成功和喜悦。
在这节课上，老师鼓励学生进行大胆的自我评价和相互评价。虽然是四年级的学生，但都争先恐后的发表自己的看法，交流自己的感受。我想，如果能创造尽可能多的空间让学生自己去探索、去体验、去感受、去评论，学生在体育锻炼中分析问题、解决问题、积极寻求快乐和成功的能力就会逐渐增强和提高。
实心球教案2一、教材分析:
实心球是九年级学生体育联考的必考项目，分值为20分，所以实心球技术是每个学生都必须掌握的。这一课是复习练习。
二、教学目标:
1.知识与技能目标:通过课程学习，我知道实心球是发展上肢和腰腹力量的重要器械。通过练习，提高和巩固双手投实心球的技术动作，尤其是完整动作的发力顺序。
2.情感目标:培养学生吃苦耐劳的品质，养成自主合作学习的习惯。
三、重点和难点:
1，重点:掌握双手正面投实心球的正确技术动作。
2.难点:身体用力顺序的协调，手的角度和速度的控制。
四、教与学的方法:讲解、示范、讨论、
教具:实心球、挂图、公式。
第六，教学过程
部分教学内容、教学组织和方法、练习量
时间
频率
开始零件1，组装并排列
2.向老师和学生问好
3.宣布这节课的内容和要求。
4.安排培训生组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
⊙
要求:快速、安静、整洁。
3分
1准备部分，腕关节、踝关节和膝关节活动
2.集体活动:跳小绳，跳大绳。
3、实心球练习:
①头部运动
②肩部运动
③腰部运动
④膝关节运动
组织:
1，男女分四组，男生跳大绳，女生跳小绳。
2.教师参与学生的活动。
要求:
1，某小组长带领小组成员完成跳绳热身活动；
2、实心球练习跟着老师，听口令，努力完成，动作规范。
基础部分
1.老师让一个同学和他一起演示。其他学生观察并思考这两个动作的区别。
2.让学生互相讨论，思考老师为什么扔得远。并让几个同学说出自己的观察结果。(实力、技术)
3、老师做完整的动作示范，并描述动作要点，教授公式。
4.学生跟着老师做徒手操。
5.分组带球练习(双手放在前面投掷实心球)
组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
零
⊙
要求:学生安静观察，认真思考，大胆发言；老师要适当引导。
方法:
1，按照老师的口令，徒手操逐渐从分解动作变成连贯动作。
2.带球练习时，两人一组，互相扔球。四排两组。
20-30
基础部分
6.游戏“实心球腿接力赛”
7.放松练习“双手放在前面扔实心球的公式”
想把球扔远吗
请记住这个公式。
脚前后或平行
像弓一样向后倾斜
双手把球握在脑后。
蹬地收腹如风。
用双臂鞭打
记住你的手的角度。
勤于锻炼，勤于动脑。
生活和学习都那么轻松。
容易犯的错误和更正:
1，手角度过高或过低。
更正:找个参考实践。
2、用力顺序不协调
纠正:按照公式反复练习
方法:四列人数相同。听到口令后，他们从胯部把实心球传给下一个同学。队里最后一个人负责把球放到位，一分钟内传球最多的队为胜者。
要求:一个人一次只能传一个球。领队和最后一名队友可以离队，其余不能离队。如果球在传递过程中被误丢了，就不能捡了。
方法:两个人互相按摩手臂、腰部和腹部。
结尾部分
1，集合全队，装备
2.在这节课上，表扬优秀的学生。
3.师生再见！下课了！要求:表扬努力练习、积极帮助他人、大胆发言的同学。
实心球教案3学习目标:合作练习，掌握技巧
学习内容:实心球接力练习
学习步骤:
首先，快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习的要求。
2.组织队列练习
3.提出游戏练习的要求
组织游戏
学生活动:
1.与你的搭档合作完成队列练习。
2.积极练习游戏。
编织:站成一圈
二，合作探究和掌握技巧
教师活动:
1.老师提出实心球的练习要求。
2.演示徒手动作，学生观察后讲解动作。
3.组织徒手演习。
4.提出借助排球向前投掷的练习。
5.组织小组独立练习。
6.组织一个总结
学生活动:
1.说话积极大胆。
2.独立进行徒手模仿练习。
3.分组独立练习
4.大胆发言，总结自己的经验
编织:分散的点
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第三，接力练习，提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求。
2.解释接力的方法。
3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后，进行10米的来回蛙跳)
学生活动:
1.知道如何练习
2.团队合作，积极参与比赛。