如何提高个人武功？

武德就是武德，也就是习武者的道德品质的培养。也是武术伦理和武术从业者道德行为规范的总和。它始终贯穿于武术练习、武术使用、武术教学、武术比赛等一系列社会武术活动之中。如何提高:从身边的小事做起，以传统武术中的“仁、义、礼、智、信、勇”六字为准绳，严于律己。仁者也孝。武林中人被要求善良孝顺，对兄弟朋友恭敬有加，受到亲朋好友的爱戴。习武者忠于老师，忠于事业，忠于民族，忠于国家，善待他人，用爱原谅他人。正义的人也应该是正义的。要求习武者的言行与自己的身份相符。君、臣、父、子、师徒的原则不容混淆，这是习武者心中神圣不可侵犯的人伦关系。礼是仁义道德的中庸，以及由此产生的待人接物的礼仪和仪容。智慧是指习武者在有了武德和礼仪规范之后，必须有自觉的道德意识。用在个人生活中，知道人情关系，知道是非，分辨善恶。信徒是真诚的。信守承诺，信守承诺，“言出必行”是格斗家的惯用手法。勇敢是在通晓仁义道德，明辨是非之后的果断行为。为国为民，主持正义，消除暴力，惩恶扬善，扶弱济贫。具体做法:(1)技术教学培训班①当站长或领队讲完全队情况，向老师(教练)汇报时，师生都会“注意”。老师对学生说:“同学们，你们好！”学生回应“老师好”，同时进行“握拳礼”。老师看到所有学生敬礼妥当，才可以“握拳敬礼”，并放下手立正，然后学生放下手立正，完成仪式。讲座开始。(3)当学生在课堂上向老师请教时，互相教导时要有礼貌。下课的时候，老师对学生说:“同学们，再见！”学生回应“再见老师”，同时“抱拳”。老师看到学生敬礼得当，才能“举手立正”，然后学生才会立正，下课。⑤技术测试和考核时，学生在进入或离开场地前，要向老师行“甩拳礼”或“挽臂礼”，老师会“点头”作答。(2)专业理论课①老师走上讲台时，领班发出口令:“起立！敬礼！”学生表演“摔拳仪式”。老师看到所有学生都正确敬礼，只能“握拳敬礼”表示感谢。工头发出口令:“坐下！”学生们坐在座位上，开始教学。②上课时，学生可以举手表示注意，老师“点头”回答问题。下课的时候，老师说:“下课！”工头发出口令:“站起来！敬礼！”学生表演“摔拳仪式”。老师看到学生敬礼得体，只能“握拳敬礼”表示感谢。仪式结束后，下课。(3)在表演比赛和社会活动中表演武术时，在表演前后，应向主席台上的贵宾、前辈和观众行“甩拳礼”或武装礼。比赛期间，应严格遵守礼仪规则。在社交武术活动中，被介绍时，要行“抱拳礼”作为礼物。交流技能、学习技能时，也要行“握拳礼”

以示对老师的尊重和对道德的尊重。