你认为中学生的文明举止有哪些？

第一，个人礼仪

(1)仪器

仪表是指一个人的外貌，是一个人精神面貌的外在表现。整洁是外表美观的关键，也是礼仪的基本要求。再好看的衣服，再奢华的衣服，如果全身都是污垢和气味，必然会破坏一个人的美感。所以大家要养成良好的卫生习惯，睡觉起床后洗脸洗脚，早晚和饭后刷牙，勤洗头洗澡，注意仪容整洁，勤换衣服。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓污垢等。，这些行为都是别人应该避免的，否则，不仅不雅观，也是对别人的不尊重。与人交谈时，要保持一定的距离，说话不要太大声，不要溅到人口上。

(2)演讲

演讲作为一门艺术，也是个人礼仪的重要组成部分。

1，礼貌:态度要真诚亲切；声音大小要合适，语气要平和、平静；尊重他人。

2.术语:敬语，表示尊重和礼貌的词语。如日常使用中的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“你”字。第一次见面是“久闻”；好久不见了；请批评为“教”；麻烦别人称之为“打扰”；委托人办事为“请”等等。要努力养成使用敬语的习惯。目前我国提倡的礼貌用语是十个字:“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本语言形式。

(3)举止和礼仪

1，谈话姿势:谈话姿势往往反映一个人的性格、修养、文明素质。所以，在交谈时，首先双方要互相看着对方，互相倾听，不能东张西望，看书看报，一脸疲惫，打呵欠。否则会给人心不在焉，傲慢无理的印象。

2、站姿:站姿是人最基本的姿势，是一种静态美。站立时，身体应垂直于地面，重心应放在两只前脚的手掌上，挺胸、收腹、收奖、抬头、肩部放松。双臂自然下垂或交叉在身体前方，眼睛直直的，面带微笑。站立时，不要弯曲脖子、腰和腿。在一些正式场合，不宜将手插在裤兜里或交叉胸前，更不要下意识地做出一些小动作。这样不仅会显得拘谨，给人一种缺乏自信的感觉，还会失去礼仪的尊严。

3、坐姿:坐着，也是一种静态的造型。端庄优雅的坐姿会给人一种优雅、稳重、自然的美感。正确的坐姿应该是:背部挺直，肩膀放松。女人要双膝并拢；男性膝盖可以分开，但不要太大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要温文尔雅，起身时要端庄稳重，不能忽上忽下，使桌椅嘎嘎作响，制造尴尬气氛。无论什么坐姿，上身都要保持挺直，就像古人说的“坐如钟”。如果你坚持这样，那么无论你怎么改变姿势，都会很美很自然。

4.姿势:走路是人生活中的主要动作，走路姿势是一种动态美。“走起路来像风”就是用通俗的水来形容轻快自然的步态。正确的走路姿势是:轻盈稳健，挺胸抬头，肩膀放松，眼睛直视，面带微笑，摆臂自然。

第二，* * *礼仪

(一)与人交往、交谈的礼仪。

使用礼貌用语:请，你，你好，谢谢，对不起，没关系，再见。

1，尊称(敬称):称呼长辈、朋友或陌生人为“你”；教师和社会工作者应该称呼他们的职位或“老师”、“主人”、“同志”、“叔叔”和“阿姨”，而不要直呼其名。

2.问别人要说“请”:跟人打招呼要说“你好”；和人分手要说“再见”；给人添麻烦的时候说“对不起”；别人给自己道歉，自己回复“没关系”；当你得到别人的帮助时，要说“谢谢”。

(二)使用良好的肢体语言

微笑，鞠躬，握手，挥手，鼓掌，敬礼。

1，微笑:是对他人友好的表示，没有露出牙齿，嘴角微微上翘。

2、鞠躬:是下属对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼仪。鞠躬时，脱帽，立正，眼睛看着对方，微笑。然后，上身前倾，自然下弯约15-30度，低着头，眼睛向下看。有时候为了表达深深的感激，上半身可以前倾得更深。

3.握手:与人见面或告别时最常用的礼仪，也是表示感谢、慰问、祝贺或鼓励时的礼仪。

(1)握手前起身站立，脱下手套，用对方的右手握手。

(2)握手时，眼睛保持向前，面带微笑。

(3)一般情况下，不必用力握手，握手即可，老朋友可以深情地或长时间地握手或边握手边问候。

(4)多人同时握手，不要交叉，等别人握手后再伸手，依次握手。

4.挥手:在公共场合远远地遇见熟人或送别的客人时，举手点头。挥手时，手臂微微弯曲，手掌张开。

5.掌声:表示高兴、欢迎和感谢的礼貌用语。有节奏地拍手，拍手要适时适度。

6.右敬礼:在校园内行走，上下楼梯、走廊或街道时，靠右行走。当老师、客人、老少、妇女、残疾人和军人进入或离开家门时，主动打开门和袖手旁观，让他们先走。

第三，学校礼仪

学校作为教书育人的特殊场所，礼仪教育是德育和美育的重要组成部分。

学生是学校工作的主体，因此学生应具备的礼仪常识是学校礼仪教育的重要组成部分。学生在课堂上，在活动中，在与老师和同学相处的过程中，都应该遵守一定的礼仪。

1，课堂礼仪:遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课:上课铃响，学生要坐在教室里等老师上课。老师宣布上课时，全班同学要迅速起立，向老师问好，等老师回复后再坐下。学生应该准时到校。如果他们因特殊情况不得不在老师下课后进入教室，他们应该在进入教室之前得到老师的允许。

(2)听力:上课认真听老师讲解，集中精力独立思考，重要内容做笔记。当老师提问时，你应该先举手，然后当老师叫到你的名字时，你才能站起来回答。说话时要立正，态度落落大方，声音清晰洪亮，使用普通话。

(3)下课:下课铃响了，如果老师还没有宣布下课，学生要安心听课，不要忙着整理书本，也不要忙着把桌子弄得乒乓响，这是对老师的不尊重。下课后，所有的学生仍然需要站起来和老师说“再见”。直到老师离开教室，学生才能离开。

2、服装仪表:穿是指穿内衣、鞋袜。其基本要求是:适合；及时；整洁；大方；注意场合。

3.尊重教师礼仪:学生进出校园或上下楼梯遇到老师时，应主动向老师敬礼，打招呼:“老师好！”“校长你好！”。学生进入老师办公室或宿舍，应先敲门，得到老师允许后方可进入。在老师工作生活的地方，不能随便翻老师的东西。学生不应该对老师的外表和衣着指指点点，评头论足，而应该尊重老师的习惯和个性。

4.同学之间的礼仪:同学之间深厚的友谊是生活中团结友爱的力量。注意同学之间的礼貌是你和同学搞好关系的基本要求。学生之间可以直呼其名，但不能使用“你好”、“嘿”等不礼貌的称呼。当你想从你的同学那里得到什么东西时，你应该使用礼貌的表达方式，如“请”、“谢谢”和“请”。借用学校及生活用品时，取用前要征得同意，用后及时归还，致谢。对于学生的不幸、偶尔的失败、学习上的暂时落后，我们不应该嘲笑、冷嘲热讽、歧视，而应该给予热情的帮助。不能对同学的外貌、体态、衣着品头论足，更不能给他们起侮辱性的绰号。千万不要嘲笑同学的身体缺陷。在这些事关自尊的问题上，一定要慎重，要尊重。不要谈论同学的禁忌话题，也不要随便谈论同学。

5.集会礼仪:集会经常在学校举行。一般在操场或礼堂举行，由于参加人数多，场合正式，要特别注意集会中的礼仪。升旗仪式:国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年进行爱国主义教育的一种方式。无论是中小学还是大学，升国旗仪式都要定期举行。升国旗时，全体学生要整齐列队，面向国旗，肃然起敬。升国旗、奏国歌时，立正，脱帽；注意仪式，直到升旗。升旗是一项严肃庄重的活动，一定要保持安静，避免自由活动、嬉笑或东张西望。神情肃穆。当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应该抬头仰望。

6.校园公共场所礼仪:要自觉保持校园整洁，不在教室、走廊、操场乱扔纸屑、果皮、随地吐痰或乱扔垃圾。不要在黑板、墙壁、桌椅上乱涂、乱写、乱擦、乱刻，爱护学校公物、花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或场所，不要乱停乱放，不要在校园内堵车。在食堂就餐时，要排队礼让，不要拥挤，爱惜食物，不要倒掉剩菜。

第二部分:迎送客人的礼仪。

1，欢迎礼仪

问候客人时，一般要说“您好，欢迎光临，请进”等话语。引导客人时有一系列微妙的肢体语言礼仪。礼貌的服务和清晰的引导手势会让客人感觉更亲切。欢迎和引导有标准的礼仪手势，双手不完全张开，下颌微微并拢，手一般放在腰部。

在引导的过程中，女性的标准礼仪是双臂向内折叠，然后手指尖一推“请往里走”，非常漂亮；男人要表现出绅士风度，夸张手势，双手向外推。同时，站姿要标准，身体不能倾斜。

引导客人上楼，手举起来，眼睛也要看手指的方向。然后拉回来，向客人说明你要去的楼层，你要去的方向，或者你坐的电梯。引导的礼仪动作要完整齐全，举止优美，声音悦耳，让人感受到引导人员的内在精神和热情。这会让客人感觉很好。

2.主持会议室的礼仪。

引导人坐下时要注意手势和眼神的协调，同时要观察客人的反应。比如给客人固定座位。讲解结束后，用手势引导，在固定位置停顿，观察客人是否理解。这个过程体现了肢体语言的美。同时要说“请这边坐”等敬语。

3.端茶时的指导礼仪

端茶也是有技巧的，需要适当的引导服务或者肢体语言。可能用在很多场合，比如邀请客人喝茶的时候坐下来讨论。给客人上茶时，一种情况是放在桌上，另一种情况是顾客会顺手拿起茶杯。这些过程都需要讲究礼仪。

奉茶有一个“左下右上”的公式，即右手持杯于桌上，左手持杯底于底部。这样，顾客拿起杯子时，也是左下右上，避免了两个人的皮肤接触。这是一种微妙的礼仪，但注意细节可以避免不必要的尴尬。

4.告别礼仪

送客礼仪也很重要。送客有标准要求。你要用发自内心的敬语，比如“谢谢光临，请走”。还要用肢体语言表示感谢，30度角鞠躬表示由衷的感谢，然后迅速挺直腰板目送客人离开。